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白菜扣肉的家常做法

2026-04-08 11:09:00食疗养生
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白菜扣肉的家常做法

白菜扣肉的家常做法步骤如下:

1. 准备五花肉、大白菜、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、料酒、冰糖等食材。

2. 五花肉洗净焯水,捞出控干。锅热油,将五花肉切成麻将块,下锅中小火煎至出油,两面金黄色。

3. 加入葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮等一起翻炒,加入适量料酒,少量生抽去腥,翻炒均匀。

4. 加入白菜,将白菜炒软后加入适量盐、老抽、冰糖,翻炒均匀后加适量水,没过食材即可。

5. 盖上锅盖,小火慢炖20分钟左右,待五花肉熟透,捞出装盘。

6. 将炖肉的汤汁浇在白菜和五花肉上,即可食用。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的白菜扣肉了。

白菜扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉、大白菜、酱油、蒜、红油豆瓣酱、盐、鸡精、白糖、生抽。

注意事项:白菜要最后放入,而且要斜切。

步骤:

1. 五花肉洗净放入冷水锅中,倒入少许料酒,煮至筷子能轻松插入,煮20分钟左右,煮到七八成熟即可。

2. 白菜洗净,根部切小丁,叶子用手撕成适当大小的块。

3. 蒜去皮切片,准备红油豆瓣酱和姜片。

4. 热锅凉油,放入五花肉片煎至两面金黄,肉皮有少许焦香味。

5. 加入红油豆瓣酱、蒜片、姜片翻炒均匀。

6. 加入酱油炒上色,加盐、鸡精、少许白糖翻炒均匀。

7. 加入白菜根翻炒均匀,炒至白菜断生。

8. 加入五花肉片,加少许生抽提味,翻拌均匀即可出锅。

9. 把白菜垫入碗底,五花肉整齐地码入白菜间,倒入少许原汁。

10. 用保鲜膜封好,放入蒸锅中蒸约30分钟,取出。

11. 锅中倒入少许油,烧热后浇在肉上即可。

另外还要注意:扣肉比较油腻,食用时要适当搭配蔬菜水果,健康饮食;白菜不要放早,会影响口感;煎五花肉的时候火候不要太大,以免烧焦。

白菜扣肉的家常做法的相关信息有:

所需材料:五花肉、白菜、老抽、生姜、料酒、糖、盐,以及做法的步骤。

所需材料:五花肉、大白菜、老抽、蚝油、盐、鸡精、美极鲜酱油、姜片、蒜瓣、辣油。

制作步骤:五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片和料酒煮半小时左右,捞出晾凉。切片,尽量薄一些,大白菜洗净沥干水分。取一个深盘,底部铺一层大白菜,再铺上一层薄薄的肉片,以此类推将所有肉片铺满。放入蒸锅中蒸30分钟左右,出锅后撒上葱花,再淋上适量生抽或者辣油即可。

家常红烧白菜扣肉,所需材料有五花肉、大白菜、葱姜蒜、冰糖等,做法包括步骤和注意事项。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和饮食习惯来调整做法。