木瓜的功效与作用禁忌木瓜怎么吃-饮食常识

木瓜的功效与作用禁忌 木瓜怎么吃-饮食常识

木瓜有舒筋活络、健胃消食、美容养颜、润肠通便等功效。木瓜性温，味酸，归肝、脾经。一般人群均适宜。胃寒、过敏者不宜食用。木瓜可以生吃、榨汁、炖汤等。 1、木瓜的功效与作...