欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

鸡丝面的家常做法

2025-09-19 10:36:00中老年健康
鸡丝面的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

鸡丝面的家常做法

以下是鸡丝面的家常做法:

材料:

面条、鸡胸肉、小白菜、姜、大葱、蒜、盐、胡椒粉、生抽、香油、花椒油、醋。

步骤:

1. 鸡胸肉煮熟,凉凉后撕成丝备用。

2. 小白菜洗净,姜切丝,大葱切段,蒜切片,备用。

3. 锅中加水,水开后放入面条煮熟。

4. 将面条捞出,盛入碗中,加入鸡丝和配菜。

5. 调酱汁:将盐、胡椒粉、生抽、香油、花椒油和醋混合在一个碗中,搅拌均匀。

6. 将调好的酱汁倒入装有面条、鸡丝和配菜的碗中,拌匀即可。

可以根据个人口味调整酱汁和配菜的用量。

以下是制作家常鸡丝面的具体步骤:

食材:

面条适量

鸡胸肉一块

豆芽适量

青葱两根

姜一块

蒜一头

小葱适量

醋适量

酱油适量

盐适量

胡椒粉适量

花生油适量

辣椒酱适量(可选)

步骤:

1. 鸡胸肉切丝,加入姜片、料酒和盐腌制约15分钟。

2. 豆芽洗净,青葱切段备用。

3. 将面条放入滚水中烫熟,捞出盛入碗中。

4. 热锅凉油,加入花生油,放入腌制好的鸡丝煸炒,炒至鸡肉变白。

5. 加入豆芽煸炒,然后加入酱油、胡椒粉调味。

6. 将炒好的鸡丝和豆芽一起倒在面条上。

7. 小葱切碎,撒在面上,根据个人口味可加入适量的醋、酱油和辣椒酱。

8. 撒上葱花,淋上热油即可。

注意事项:

1. 鸡肉煸炒时不要时间过长,以免口感变老。

2. 豆芽和青葱在煸炒时可以加入适量盐调味,但注意不要过咸。

3. 面条煮熟后要过冷水,这样口感更劲道。

4. 浇在面条上的鸡丝豆芽菜要热乎乎的才好味道。

5. 注意保持食材的干净卫生,避免病从口入的风险。

以下是鸡丝面的家常做法相关信息:

材料:

面条、鸡胸肉、小白菜、姜、大葱、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 鸡胸肉加姜片、大葱段煮熟,切丝备用。

2. 小白菜洗净,入沸水焯烫后捞出过凉水,挤干水分备用。

3. 煮锅倒入清水,放入面条,大火煮熟。

4. 面条煮至无硬芯后,捞出用凉水冲一下,这样煮出来的面条更有嚼劲。

5. 碗中放入蒜末、生抽、老抽、盐、胡椒粉,加入适量鸡汤搅拌均匀,再加入面条。

6. 上面撒上鸡丝,放上焯烫过的小白菜,淋上香油即可。

可以根据个人口味和喜好调整做法。