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家常清汤鱼的做法

2025-09-19 11:19:00中老年健康
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家常清汤鱼的做法

家常清汤鱼的做法如下:

食材:鱼、姜、葱、蒜、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、料酒、香油。

步骤:

1. 鱼骨切段,鱼肉打花刀成片。

2. 鱼片加上盐、料酒、生粉拌匀码味。

3. 葱切段、姜蒜切片备好,再调好清汤汁,包括盐、味精、鸡粉、胡椒粉、料酒、香油。

4. 锅热加油下入葱姜爆香,放入鱼骨煎香,加料酒去腥,加足量水烧开转小火。

5. 炖至鱼骨发白,加入鱼片烧至发白,倒入清汤汁中。

6. 倒入汤锅中,加点枸杞、香菜即可享用。

注意:此过程中不要使用太多调味品,保持原汁原味。希望这些步骤对您有帮助。

家常清汤鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、香菜等。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成片。

2. 鱼头和鱼片分别用料酒、盐腌制。

3. 锅中放清水,放入葱姜煮沸。

4. 放入鱼头鱼尾,大火烧开,撇去浮沫。

5. 放入盐、胡椒粉调味,关火。

6. 将鱼头鱼尾放入碗中,上面放切好的葱丝、蒜末、姜丝,将烧开的清水倒入碗中。

7. 将鱼片放入清汤中,煮5分钟左右。

8. 碗中放生抽、醋、盐、鸡精、香菜末,将汤和鱼片一起倒入碗中。

注意事项:

1. 鱼头和鱼尾煮的时间不要过长,否则口感不鲜嫩。

2. 不要加过多的调料,以保持鱼的鲜味为主。

3. 鱼片不要煮太久,变色即可。

4. 可以根据个人口味,适量调整调料用量。

希望以上信息对您做清汤鱼有所帮助。祝您用餐愉快!

家常清汤鱼的做法相关介绍:

1. 所需材料:新鲜草鱼、姜、葱、蒜、盐、味精、鸡粉、料酒、胡椒粉,以及青红椒、香菜等。

2. 制作步骤:将鱼处理干净,切块备用。用料酒、盐、胡椒粉腌制鱼块半小时。热锅凉油,放入鱼块煎至两面金黄,再放入姜葱蒜爆香。加入适量清水,加入青红椒、香菜煮开。加入盐、味精、鸡粉调味,煮半分钟即可出锅。

3. 技巧:煎鱼的时候要热锅凉油,这样鱼不会粘锅。

4. 营养价值:鱼肉含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,具有补中益气、健脾开胃等功效。

以上信息仅供参考,建议阅读菜谱获取更具体的信息。