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肉末疙瘩汤的做法

2025-10-15 12:09:00食疗养生
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肉末疙瘩汤的做法

肉末疙瘩汤的做法如下:

食材准备:面粉、猪肉、葱、鸡蛋、青菜、胡椒粉、盐、生抽、淀粉。

1. 猪肉剁成末,葱切葱花,青菜切碎。

2. 碗中放入鸡蛋、淀粉搅拌均匀,加入胡椒粉、生抽搅拌上劲。

3. 面粉装入碗中,少量多次加入水,搅拌成大小均匀的疙瘩。

4. 锅中加入适量水,放入肉末煮一会儿,放入青菜煮熟。

5. 放入疙瘩,用勺子搅拌,将疙瘩汤烧开。

6. 将腌制好的肉末放入锅中,再放入适量的盐调味。

7. 将疙瘩汤煮熟以后就可以出锅了。

可以根据个人口味调整烹饪时间,以及调料的种类和用量。

肉末疙瘩汤是一道美味营养的汤品,制作要点如下:

1. 准备食材,包括面粉、猪肉、葱、姜、鸡蛋等。

2. 将面粉放入盆中,逐渐加入水,用筷子搅拌成大小均匀的小疙瘩。

3. 猪肉剁成肉末备用。

4. 将葱、姜切成细末。

5. 将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀。

6. 锅中倒入适量油,放入肉末,煸炒至颜色变白。

7. 加入适量水,大火煮开,放入疙瘩,用筷子搅拌,使疙瘩不粘连。

8. 煮至疙瘩熟透,放入适量盐、鸡精、葱姜末。

9. 将鸡蛋液均匀撒入锅中,煮沸即可关火。

注意事项:

1. 煮疙瘩时要用筷子不停搅拌,防止粘连。

2. 加入鸡蛋液时要均匀撒入,防止结块。

3. 疙瘩的大小可以根据个人喜好进行调整。

4. 肉末疙瘩汤最好现做现吃,避免存放时间过长导致食材变质。

5. 如果有高血压患者,建议不放盐或者少放盐。

总之,制作肉末疙瘩汤需要注意食材的处理和火候的控制,这样才能做出美味的汤品。

以下是肉末疙瘩汤的做法相关信息:

材料:

猪肉馅、番茄、葱花、姜粉、盐、鸡精、面粉

步骤:

1. 将番茄切碎,加入葱花、姜粉、盐和鸡精,拌匀腌制一会儿。

2. 面粉加水和成面团,面团要稍软一些。

3. 将面团分成小份,做成肉丸子的形状,放入开水中煮至肉丸浮起来。

4. 在锅中加入番茄和肉丸,加入适量清水,煮开后焖煮一会儿让味道充分融合。

5. 最后加入盐和鸡精调味,再撒上葱花即可。

小贴士:面疙瘩不宜太小,大小要适中,否则会影响口感。肉丸的口感可以根据个人喜好调整煮的时间。这道汤品制作简单,营养丰富,是一道适合早餐或者晚餐的佳品。