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家常手抓饭的做法

2025-10-18 10:08:00食疗养生
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家常手抓饭的做法

家常手抓饭的做法如下:

原料:

大米、胡萝卜、洋葱、羊肉、酱油、孜然、盐、胡椒粉、花生油。

步骤:

1. 先将羊肉切丁,并用孜然、盐、胡椒粉、酱油腌制半小时。

2. 胡萝卜切丁,洋葱切丝。

3. 大米淘洗干净,并加入平时煮饭所用的水量。

4. 热锅倒入适量花生油,先下洋葱丝炒香,再放入腌制好的羊肉丁翻炒至变色。

5. 倒入胡萝卜丁,继续翻炒。

6. 把所有食材一起放入电饭煲中,并正常煮饭即可。

这样就可以做出美味的家常手抓饭了。口感香甜,营养丰富。

家常手抓饭的做法如下:

食材:

大米、胡萝卜、洋葱、羊肉、酱油、盐、胡椒粉、食用油、大米水、清水。

步骤:

1. 先将羊肉切块,放入锅中加入清水烧开,去除血沫。

2. 焯水后的羊肉放入姜片,八角和料酒翻炒出香味。

3. 加入酱油和盐翻炒均匀。

4. 准备其他食材,将胡萝卜切丁,洋葱切丝。

5. 锅中倒入适量食用油,放入洋葱丝和胡萝卜丁翻炒均匀。

6. 将翻炒好的食材倒入炒好的羊肉中翻炒均匀。

7. 将翻炒好的羊肉和食材倒入高压锅中,加入适量清水。

8. 大火煮开后撇去浮沫,盖上锅盖,小火焖煮20分钟左右。

9. 焖煮米饭时,将大米淘洗干净,加入适量清水,放入蒸锅中蒸熟。

10. 当所有食材炖煮至九成熟时,将米饭放入锅中再炖煮几分钟。

11. 用筷子打散米饭,让米饭充分吸收汤汁的味道。

12. 最后根据口味撒些胡椒粉和葱花即可食用。

注意事项:

1. 羊肉在翻炒前可以先用盐腌制一下再烹饪,这样更入味。

2. 胡萝卜和洋葱可以根据自己的口味来调整用量。

3. 大米淘洗时不要揉搓,以免影响口感。

4. 在炖煮过程中,可以适量加入一些水,以免过干。

5. 喜欢吃软糯的米饭可以多炖煮一段时间。

6. 食物的口味和分量取决于个人口感和喜好,以上信息仅供参考。

希望以上信息对你有所帮助!

以下是家常手抓饭的做法相关信息:

材料:

大米、胡萝卜、洋葱、羊肉、酱油、盐、孜然粉、油

步骤:

1. 先将大米洗净,加入比平时稍多一点的水,加入一点盐和孜然粉拌匀,腌制半小时。

2. 羊肉切小丁,用孜然粉、酱油拌匀腌制半小时。

3. 洋葱切丝,胡萝卜切小丁。

4. 锅中放少许油,倒入腌制好的羊肉,煸炒至肉表面变金黄色,肉炒熟后盛出。

5. 锅中放少许油,倒入洋葱丝,煸炒至洋葱丝变软,颜色微黄,放入胡萝卜丁,翻炒均匀。

6. 把之前炒好的羊肉也放入锅中,加入适量的酱油和盐调味,翻炒均匀。

7. 将腌制好的大米放入电饭煲中,把炒好的羊肉和洋葱胡萝卜均匀铺在米饭上,再加入一小碗热水,按下煮饭键。

8. 等电饭煲自动跳到保温键,手抓饭就做好了。

享用一盘美味可口的手抓饭,不仅可以满足味蕾,还能温暖身心。