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春季养生

正宗营养面茶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:21:36春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
营养面茶 释义
营养面茶的做法
“我百度上看了,面茶是小米面做出来的。不过我从小吃的就是面粉做出来的,嘿嘿,看我的做法吧!”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 白糖 适量
  • 花生 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 干葱头 适量
辅料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

营养面茶的做法步骤

  • 营养面茶的做法步骤:1
    1
    所有原料。
  • 营养面茶的做法步骤:2
    2
    花生、黑芝麻分别炒熟用料理机搅碎备用。
  • 营养面茶的做法步骤:3
    3
    干葱头切碎(尽量碎)。
  • 营养面茶的做法步骤:4
    4
    加适量油炒香。
  • 营养面茶的做法步骤:5
    5
    倒入面粉小火翻炒。
  • 营养面茶的做法步骤:6
    6
    至面粉熟即可。
  • 营养面茶的做法步骤:7
    7
    炒熟的面粉、黑芝麻末、花生末、白糖各适量。
  • 营养面茶的做法步骤:8
    8
    加开水搅拌成糊即可。
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