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春季养生

正宗咸鱼焖茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:33:58春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
咸鱼焖茄子 释义
咸鱼焖茄子的做法
“这个菜对广东人来说很熟悉,也是一道非常好下饭的菜。刚好有天蒸了咸鱼蒸猪肉,剩下的汁和少少咸鱼,用来焖茄子最好不过了。”

食材明细

主料
  • 茄子 一条
  • 咸鱼 适量
  • 原味 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

咸鱼焖茄子的做法步骤

  • 咸鱼焖茄子的做法步骤:1
    1
    茄子一条,咸鱼和汁若干。
  • 咸鱼焖茄子的做法步骤:2
    2
    茄瓜切块,下油锅稍炸。
  • 咸鱼焖茄子的做法步骤:3
    3
    放蒜茸咸鱼碎爆香。
  • 咸鱼焖茄子的做法步骤:4
    4
    倒入茄瓜,再倒入碟剩下的汁,此时要注意,不可放太多盐,因为咸鱼汁比较咸,再放少少糖调味,有兴趣的可加少少虾酱,焖到茄瓜入味即可。

小窍门

科学上说咸鱼不益于健康,劝大家偶尔尝之,不要常吃就是了。
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