正宗蒿菜黑木耳炒肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“我只知道这种菜是长在我们湖区的一种水草类的植物，因为是纯天然野生的绿色食品，而且产量稀少，又非常易坏，不易贮存，所以只在我们当地有售，并且卖得极贵，一斤要15元左右。我们当地人称这种菜为“蒿菜”，可我上百度一搜，百度上的蒿菜是我们这边称“茼蒿”的植物，可这种菜学名叫什么呢？搜了半天只看见百度搜吧里有叫这个做“黄蒿菜”的，也不是它的学名，真是头大，所以这个菜估且还是按我们这边的叫法，叫做——蒿菜黑木耳炒肉吧。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
蒿菜黑木耳炒肉的做法步骤
-
1猪里脊肉切丝，加少量盐、生粉、老抽、水拌匀，水发黑木耳切丝，青椒两个切丝。 -
2蒿菜洗净，去掉根蒂，掐成一寸多长的段。 -
3炒锅烧热，倒入适量色拉油，热锅凉油将肉丝扒熟（这个步骤拍掉了，呵呵）将肉盛起，锅中留适量的油，大火烧至十成热，下入青椒丝稍炒。 -
4倒入蒿菜和黑木耳丝爆炒，然后加入两勺盐，炒匀。 -
5炒至蒿菜出水，茎干变得柔软，倒入炒好的肉丝，翻炒均匀。 -
6起锅时加少量鸡精、胡椒粉调味，即可起锅装盘了。
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