正宗韭菜豆干小炒的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“前两天的菜,
又是一道素菜。
不过我是百吃不厌,
很下饭呢。
做起来也很快捷,
适合我这种懒人。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
韭菜豆干小炒的做法步骤
-
1所有食材准备好。 -
2韭菜摘干净,放淡盐水中浸泡15分钟,祛除农残以及杂质。 -
3洗净的韭菜切成短段(家里有宝宝,我切的比较短,方便他咀嚼。) -
4豆干洗净切成片。 -
5炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜蒜爆香。 -
6倒入豆干快速翻炒。 -
7大约炒1分钟左右,倒入韭菜段下锅快速翻炒。 -
8韭菜变色变软,加入盐以及鸡精拌匀,即可关火装盘。
小窍门
1,全程大火快炒,最大程度上保证食材的营养不流失,韭菜不宜久炒,时间长口感差。
2,韭菜不宜隔夜吃,会有亚硝酸盐沉淀。
2,韭菜不宜隔夜吃,会有亚硝酸盐沉淀。
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