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春季养生

正宗双耳炒花梗的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 11:18:33春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
双耳炒花梗 释义
双耳炒花梗的做法

食材明细

主料
  • 西兰花梗 适量
  • 木耳 适量
  • 银耳 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 干红椒 适量
  • 蒜片 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

双耳炒花梗的做法步骤

  • 双耳炒花梗的做法步骤:1
    1
    将花梗去皮切菱形片,焯水备用。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:2
    2
    胡萝卜切片,红椒切小段,葱蒜切片。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:3
    3
    锅中放油烧热,放红椒、葱蒜爆香。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:4
    4
    加入胡萝卜片、花梗片略炒。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:5
    5
    加入银耳、木耳翻炒。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:6
    6
    淋入几滴味极鲜,醋(我喜欢多点)、盐翻炒。
  • 双耳炒花梗的做法步骤:7
    7
    加入香油、鸡精翻炒匀出锅。
使用的厨具:炒锅
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