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春季养生

正宗虾肉炒塔苦菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:53:11春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
虾肉炒塔苦菜 释义
虾肉炒塔苦菜的做法

食材明细

主料
  • 塔苦菜 190克
  • 熟虾 120克
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

虾肉炒塔苦菜的做法步骤

  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:1
    1
    材料:塔苦菜、熟虾
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:2
    2
    将塔苦菜洗净,捞出待用。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:3
    3
    将熟虾剥壳取虾肉,待用。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:4
    4
    烧锅倒油烧热,下入塔苦菜翻炒翻炒至断生。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:5
    5
    接着,合入剥好的虾肉翻炒一下。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:6
    6
    然后,加适量的盐。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:7
    7
    加适量的鸡精。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:8
    8
    调味炒匀,即成。
  • 虾肉炒塔苦菜的做法步骤:9
    9
    出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   春分  
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