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春季养生

正宗西班牙蛋卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-26 14:55:45春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
西班牙蛋卷 释义
西班牙蛋卷的做法
“酸甜可口”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 3个
  • 洋葱 半个
  • 橄榄油(花生油) 适量
辅料
  • 西红柿 1个
  • 青红菜椒 1个
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西班牙蛋卷的做法步骤

  • 1
    鸡蛋打散,西红柿、洋葱、青红椒切丝
  • 2
    锅中倒入油烧至六七成热,倒入鸡蛋,煎成蛋饼,取出备用
  • 3
    锅中再次倒入油烧热,倒入西红柿,炒化成汁
  • 4
    再倒入洋葱,翻炒至微软
  • 5
    最后倒入青红菜椒炒熟,撒入适量盐
  • 6
    盛出倒在蛋饼上,卷起,一分为二装盘即可

小窍门

1、这道菜最主要的味道来自于西红柿,有些西红柿吃起来没有味道,做这道菜一定要选择酸甜的西红柿。
2、如果做不出蛋卷,就将蛋放在圆盘子上,蔬菜全倒在蛋饼的正中间,也是一道很好看美味的菜式
使用的厨具:炒锅
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