欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗荸荠红枣粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-26 14:56:10春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
荸荠红枣粥 释义
荸荠红枣粥的做法
“荸荠在我们这里不多见,偶然遇到就会买点。荸荠质嫩多津,有清热泻火,利尿通便的作用,熬粥或者炒着吃都很好。”

食材明细

主料
  • 大米 200克
  • 红枣 8个
  • 荸荠 8个
辅料
  • 红豆 20克
  • 黑米 20克
  • 高粱 20克
  • 花生 20粒
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

荸荠红枣粥的做法步骤

  • 荸荠红枣粥的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 荸荠红枣粥的做法步骤:2
    2
    将大米、黑米、花生米、红豆、高粱米淘洗干净,用清水泡20分钟,再将荸荠去皮切丁,红枣切成两半去掉枣核。
  • 荸荠红枣粥的做法步骤:3
    3
    将所有用料放入电压力锅中,加入适量清水。
  • 荸荠红枣粥的做法步骤:4
    4
    苏泊尔电压力锅选择“粥”功能熬制,滴声报警后即可食用。

小窍门

喜欢喝甜的可以再加入冰糖。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 主食   粥   家常菜  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com