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鸡蛋卤肉家常做法

2025-07-25 10:21:00中老年健康
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鸡蛋卤肉家常做法

鸡蛋卤肉的家常做法如下:

原料:鸡蛋、猪肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、花椒、香叶。

步骤:

1. 鸡蛋冷水下锅,大火煮沸后转中火煮10分钟,捞出放入冷水中冷却,剥去壳备用。

2. 猪肉冷水下锅,加入姜片和葱,煮去血水后捞出洗干净。

3. 锅中放入肉块和姜片,加入料酒和生抽腌制一会儿。

4. 锅中加入适量油,爆香葱姜蒜花椒和香叶,倒入腌制好的肉块,翻炒至金黄色。

5. 加入适量老抽和冰糖,翻炒均匀。

6. 倒入鸡蛋,加入适量水,大火煮开后转小火炖煮1小时,中途不时地翻炒均匀,防止粘锅。

7. 卤汁稍微咸一点,口味根据自己调整。

8. 鸡蛋卤肉就做好了,可以撒上葱花增加香味。

希望以上信息对您有帮助。

鸡蛋卤肉家常做法的注意事项包括:

1. 猪肉要先用盐腌制,并且要腌透。

2. 鸡蛋要先用冷水煮,在煮的过程中,水里面要放一些盐,这样煮熟的鸡蛋才会好剥皮。

3. 卤制的过程中,火候要注意,一般是先大火,后中小火。卤制的时间不能太短,否则无法将鸡蛋和肉充分卤制入味。

4. 鸡蛋和猪肉在烹饪前要清洗干净,鸡蛋最好擦干水分,以避免鸡蛋在卤制的过程中炸锅。

5. 卤制完毕后,不要急于捞出鸡蛋或者猪肉,要至少等待半个小时让它们浸泡在卤水中,这样才能更好地入味。

6. 鸡蛋卤肉做好后,最好放置一段时间再食用,这样可以避免过量的盐分导致身体的不适。

以上就是制作鸡蛋卤肉的一些注意事项,希望对你有所帮助。

鸡蛋卤肉家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鸡蛋、五花肉、生姜、桂皮、小茴香、料酒、老抽、生抽。

2. 制作过程:五花肉切块,用开水焯一下,沥干水分。热锅凉油,放入冰糖,小火慢慢翻煮使冰糖融化,出现焦糖色。加入五花肉翻炒,加入姜片和料酒,翻炒到五花肉五分熟。加入老抽、生抽翻炒,加入开水没过五花肉,大火烧开后转小火炖煮1小时。鸡蛋放入水中煮熟,放入冷水中泡一下,更容易剥壳。将鸡蛋放入卤肉锅中,继续炖煮30分钟,直到鸡蛋和五花肉都熟透。最后,将卤肉汁收干,即可食用。

3. 营养信息:五花肉和鸡蛋都富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。