鸡皮疙瘩会传染吗

鸡皮疙瘩，通常也被称为竖毛肌收缩反应，是一种生理反应，通常会在感到寒冷或受到其他刺激时出现鸡皮疙瘩。这种反应是个人独有的，不会传染给其他人。

要消除鸡皮疙瘩，可以尝试以下方法：

1. 保持冷静：紧张、焦虑或害怕可能会引发鸡皮疙瘩。试着放松自己，深呼吸并专注于一些积极的事物，例如呼吸、气味或声音。

2. 避免刺激：如果鸡皮疙瘩是由某些物质或情境引起的，试着远离它们以减少刺激。

3. 保暖：如果因为寒冷而产生鸡皮疙瘩，那么添加衣物、围巾、帽子等保暖用品可以帮助缓解。

4. 按摩：轻柔地按摩皮肤可以帮助放松竖毛肌，从而减少鸡皮疙瘩的出现。

5. 保持健康的生活习惯：保持充足的睡眠和健康的饮食也可以有助于提高身体的抵抗力，从而减少鸡皮疙瘩的发生。

如果上述方法无效，或者鸡皮疙瘩是由某些疾病或药物引起的，建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。

鸡皮疙瘩一般不会传染，也不需要特别注意什么^[2]^。

鸡皮疙瘩，又称竖毛肌收缩，是寒性应激反应，即遇到寒冷刺激后，皮肤上竖起的鸡皮疙瘩样隆起，可持续数分钟或数十分钟，在人体各部位皮肤均可发生，是一种生理性应激反应，不是由细菌、病毒等病原体引起的疾病，所以一般不具有传染性^[1]^。

如有不适，请务必咨询医生或与专业人士交谈。

鸡皮疙瘩不会传染。

鸡皮疙瘩，其实是人的一种条件反射，是骨骼肌的一种不随意的收缩，由寒冷、长毛、走入暖房或兴奋、恐怖等引起。在人身上表现为短时间的成片皮肤泛起“鸡皮疙瘩”，主要是由立毛肌收缩造成的，而立毛肌收缩是由神经（主要是冷觉神经）支配的。换句话说，打冷战是因为外部刺激导致了神经的反应，而这种神经反应又导致了肌肉的收缩，从而产生了鸡皮疙瘩。

因此，鸡皮疙瘩的产生是由于外部刺激引起的生理反应，而不是一种疾病或传染病。所以，鸡皮疙瘩不会传染。