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鸡蛋卤肉家常做法

2025-08-01 10:21:00中老年健康
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鸡蛋卤肉家常做法

鸡蛋卤肉的家常做法如下:

原料:鸡蛋、猪肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、花椒、香叶。

步骤:

1. 鸡蛋冷水下锅,大火煮沸后转中火煮10分钟,捞出用冷水过凉,轻轻敲裂蛋壳,使蛋壳更易被刀划开。

2. 猪肉切块,下锅加没过猪肉的冷水,加料酒、葱段、姜片煮沸后捞出。

3. 锅内热油,下入葱姜蒜炒香,倒入猪肉块翻炒,加入生抽和老抽上色,炒匀后加入没过肉块的清水,加入八角、花椒和香叶。

4. 加入适量冰糖,倒入鸡蛋,如果不够咸可加少许盐,小火炖煮40分钟即可。

完成以上步骤,鸡蛋卤肉就做好了。你可以根据口味和需要调整做法。

鸡蛋卤肉家常做法的注意事项如下:

1. 猪肉要冷水下锅,随着水温的升高,猪肉的肉质也会变得更加松软,不会发紧。

2. 鸡蛋要和冷水一起下锅,这样煮出来的鸡蛋不会因为受热不均而炸裂。

3. 鸡蛋和猪肉在卤制之前,都需要先焯水,这样可以缩短卤制的时间,同时还能去除血水和杂质。

4. 卤汁要充足,让鸡蛋和猪肉能够充分吸收卤汁的味道,这样卤出来的鸡蛋和猪肉才会更加美味。

5. 卤汁的调料可以根据自己的口味来调整,比如不喜欢花椒味道的朋友可以少放或者不放。

6. 鸡蛋卤肉在冷藏之后,可以更加容易切片,适合做蛋炒饭或者直接食用。

7. 在卤制鸡蛋和猪肉时,要注意火候,避免过火导致口感发硬。

以上就是一些具体的注意事项,希望对你有所帮助。总的来说,鸡蛋卤肉是一道营养丰富、口感美味的家常菜,只要注意好上述几个问题,就可以轻松制作出美味可口的鸡蛋卤肉了。

鸡蛋卤肉家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鸡蛋、五花肉、生姜、桂皮、小茴香、料酒、老抽、生抽。

2. 制作过程:五花肉切块,用开水焯一下,沥干水分。热锅凉油,放入冰糖,小火慢慢翻煮使冰糖融化,出现焦糖色。加入五花肉翻炒,加入姜片和料酒,翻炒到五花肉五分熟。加入老抽、生抽翻炒,加入开水,没过肉,大火烧开后转小火慢慢炖。鸡蛋放入水中煮熟,放入冷水中泡一下使鸡蛋容易去皮。将鸡蛋放入卤肉锅中,继续炖煮,待鸡蛋和肉都炖煮至熟烂即可。

3. 营养信息:鸡蛋和猪肉均富含蛋白质、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体提供多种有益成分。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。