浇汁鱼的家常做法
以下是浇汁鱼的家常做法:
食材:鲤鱼一条、料酒两勺、盐适量、生抽两勺、生姜一块、蒜四瓣、剁椒一勺、醋两勺、白糖半勺、胡椒粉少许。
步骤:
1. 鲤鱼处理干净,两面都用刀划出几个口子,用盐、料酒和姜腌制一下。
2. 鲤鱼抹上生抽,撒上姜丝和蒜片,放入蒸锅中蒸8分钟。
3. 热锅凉油,放入剁椒、蒜末、两勺醋和一点白糖炒香,浇在鱼上。
小贴士:
1. 鱼要多蒸一会才能把刺蒸软,方便挑出。
2. 浇汁的时候要根据自己口味调汁,喜欢酸甜口味的可以多放点醋和白糖。
营养信息:鲤鱼每100克约含热量104千卡。其中蛋白质17.6克,脂肪4.5克,钙25毫克,磷175毫克,铁0.6毫克。
完成以上步骤后,一道美味的浇汁鱼就做好了。
浇汁鱼的家常做法注意事项如下:
1. 鱼要选择刺少的鱼类,如鲈鱼、武昌鱼等。
2. 腌制时盐要少,一定不要让鱼肉紧缩。
3. 煎鱼时不要急着翻,待鱼身定型后再翻面,防止鱼皮破相。
4. 配菜的种类可以根据自己的喜好来选择,如豆芽、豆皮等都是浇汁鱼的良好配菜。
5. 鱼肉烹制完成后,再焖煮5-10分钟让汤汁更浓稠。
6. 火候的掌握也很重要,要灵活应用中小火。
7. 汁一定要收干,呈浓郁的酱汁时口感最佳。
在制作过程中,要注意保持鱼肉的完整,避免过多翻动以免鱼皮破相,同时确保充分入味。另外,根据个人口味可以适量调整盐和调料的用量。这些注意事项有助于制作出美味的浇汁鱼。
以下是浇汁鱼的家常做法的相关信息:
食材:
鱼肉 500克
青红椒 2个
洋葱 1个
姜 5片
大葱 适量
蒜末 适量
料酒 适量
生抽 适量
醋 适量
白糖 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
水淀粉 适量
豆瓣酱 适量
花椒粉 适量
高汤 适量
步骤:
1. 将鱼处理干净后切成块,用盐、料酒、胡椒粉腌制一会。
2. 在锅中热油,将鱼块煎至两面金黄捞出。
3. 在锅中留底油,加入豆瓣酱、姜、蒜末、大葱炒香,放入青红椒、洋葱块炒匀。
4. 加入高汤(清水)、料酒、酱油、鸡精、白糖、醋、花椒粉调味,烧开后捞除浮沫。
5. 在锅中倒入水淀粉勾芡,最后将鱼块倒入锅中,翻炒均匀即可。
浇汁鱼的味道和口感主要取决于调料的搭配和比例。除了上述步骤中提到的调料外,还可以加入芝麻、干辣椒等增加味道的层次感和视觉吸引力。同时,煎鱼时要注意火候,以免鱼皮粘在锅上或者煎糊。
- 上一篇: 茭瓜做法大全家常
- 下一篇: 很抱歉没有了