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豇豆烧肉家常做法

2025-08-08 11:37:00中老年健康
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豇豆烧肉家常做法

以下是豇豆烧肉的家常做法:

材料:

五花肉、豇豆、大蒜、生姜、红辣椒、生抽、老抽、盐、鸡精、油。

步骤:

1. 五花肉洗净切块,豇豆洗净切段,红辣椒切丝,生姜切末,大蒜切片。

2. 热锅凉油,放入五花肉煸炒出油,表面微黄色捞出。

3. 留底油,放入大蒜、生姜丝炒香,加入生抽、老抽上色,放入热水、豇豆、红辣椒丝烧5分钟。

4. 加入炒好的五花肉,加盐、鸡精调味,烧至汁浓豇豆熟即可。

希望以上做法可以帮到你。

豇豆烧肉的家常做法注意事项如下:

1. 食材的准备:需要适量的五花肉和豇豆,还有生姜、蒜头、辣椒等调味料。

2. 处理豇豆:为了使做出来的菜更加美味,需要将豇豆两头去掉,并切成小段。注意不要切得太细,以免烧煮时豇豆变硬,影响口感。

3. 处理肉类:五花肉要切块,大小适中,用水焯一下去除血水,再洗干净备用。

4. 炒菜:锅内放油,烧热后放入五花肉,小火慢慢翻炒几分钟,直到肉表面变得有点焦黄,加入一些料酒去腥,再加入一些生抽和豆瓣酱调味。

5. 加水:加入切好的姜蒜头,翻炒均匀后加水,水没过肉,加一点盐和糖提味,还有八角茴香等调料。

6. 加入豇豆:将炒好的肉放入砂锅内,加入切好的豇豆,小火慢炖15分钟左右即可。注意不要炖太久,以免豇豆炖烂。

7. 注意事项:在烧煮过程中,要经常翻动食材,以免烧焦。调味时要注意适量,不要过咸或过淡。此外,辣椒的加入可以根据个人口味调节,如果不喜欢太辣,可以最后再放。

以上是制作豇豆烧肉的基本步骤和注意事项,具体口味和口感的调节可以根据个人喜好调整。

以下是豇豆烧肉的家常做法的相关信息:

材料:

豇豆250克,猪肉150克,生姜5片,大蒜4瓣,酱油1汤匙,料酒适量,盐和胡椒适量,鸡精少许。

步骤:

1. 猪肉切片,豇豆洗净切成段,生姜和大蒜切片。

2. 锅中加入适量油,加热后加入生姜、大蒜炒香。

3. 加入猪肉片炒至变色,加入料酒和酱油翻炒均匀。

4. 将豇豆放入锅中,加入适量水,盖上锅盖焖煮至豇豆变软。

5. 加入盐和胡椒调味,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 猪肉可以先用盐和料酒腌制一段时间,更入味。

2. 焖煮豇豆时加入的水量要根据实际情况来调整,避免过多或过少。

3. 可以根据个人口味加入适量辣椒增加口感。

营养信息:

本菜肴热量约为266千卡,蛋白质13克,脂肪9克,碳水化合物9克。

希望以上信息对您有帮助。