软家常里脊的做法
软家常里脊的做法如下:
食材:猪里脊肉、蛋液、水、葱、姜、蒜、酱油、料酒、淀粉、白糖、醋、盐、食用油
步骤:
1. 猪里脊肉切成条,用盐抓匀,腌制10分钟。
2. 准备一个碗,打入鸡蛋,加水搅拌均匀。
3. 准备葱姜蒜切末,准备酱油、料酒、白糖、醋搅拌均匀,调成糖醋汁。
4. 热锅倒油,下肉条,滑散,炸至金黄捞出。
5. 锅内留底油,倒入葱姜蒜爆香,倒入糖醋汁,煮开,勾薄芡。
6. 倒入肉条,淋入炸肉的油,快速翻炒均匀即可。
这样就可以做出软糯可口的家常里脊了。
软家常里脊的做法如下:
食材:猪里脊肉、蛋清、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、白糖、醋、生抽、水、淀粉、食用油
步骤:
1. 猪里脊肉洗净,切成条,用适量料酒、盐、鸡精、白胡椒粉腌制一会;
2. 准备一个碗,放入蛋清、适量淀粉,加入适量食用油搅拌均匀作为里脊肉糊;
3. 准备调料汁,在碗中放入适量盐、鸡精、白糖、生抽、少量水搅拌均匀;
4. 锅中倒入适量食用油,将腌好的里脊肉尽量沾上薄薄一层淀粉,放入油锅中炸熟,变成金黄色;
5. 将炸好的里脊肉捞出来,沥干油备用;
6. 将葱、蒜炒香,倒入调好的料汁,煮开,放入炸好的里脊肉,倒入调好的汁拌匀即可。
注意事项:
1. 里脊肉要切得均匀,腌制时间要足够。
2. 淀粉不要裹太多,以免影响口感。
3. 调料汁的时候要根据口味适量添加。
4. 烹饪过程中要注意火候,以免影响里脊肉的口感。
软家常里脊是一道色香味俱全的佳肴,营养丰富,适合多种人群食用。
软家常里脊的做法相关信息如下:
主要食材:里脊肉,鸡蛋,葱,姜,蒜等。
做法步骤:将里脊肉切成丝,加入一个鸡蛋清抓匀;准备调料,准备葱姜蒜、泡椒和泡椒水、野山椒和花椒;准备小碗,放入盐、胡椒粉、料酒和生抽,再放入一勺水淀粉混合;锅烧热放油,放入肉丝煸炒,将肉丝炒香,放入干锅,撒上葱花即可享用。
营养价值:软家常里脊具有润燥止渴、健脾开胃等功效。适量食用可以促进食欲,帮助消化,有利于降糖、降压、补中益气。
希望以上信息可以帮到你。
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