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酸奶蛋糕家常做法

2025-09-19 14:56:00中老年健康
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酸奶蛋糕家常做法

酸奶蛋糕家常做法如下:

食材:鸡蛋3个,细砂糖50克,玉米淀粉35克,酸奶100克,柠檬汁或白醋几滴。

步骤:

1. 分离蛋白和蛋黄,蛋白放入无水无油的盆里备用。

2. 酸奶最好用稠稠的那种,加入玉米淀粉搅拌均匀。

3. 蛋黄里加入细砂糖搅拌均匀,再倒入酸奶淀粉搅拌均匀。

4. 蛋白加入几滴柠檬汁或白醋,用电动打蛋器打发至硬性发泡。

5. 把蛋白分三次倒入蛋黄糊里翻拌均匀。

6. 把蛋糕糊倒入6寸蛋糕模具里,在预热好的烤箱中下层150度烤50分钟。

7. 烤好后取出倒扣放置,待凉后脱模即可。

酸奶蛋糕口感比较绵软,入口即化,如果喜欢酸奶蛋糕的口感,可以按照上述步骤进行制作。

酸奶蛋糕家常做法如下:

食材:鸡蛋3个、细砂糖50克、酸奶80克、玉米淀粉20克、柠檬汁或白醋几滴(用于去腥)

步骤:

1. 分离蛋白和蛋黄,蛋白放入无水无油的盆里备用。

2. 酸奶最好用稠稠的那种,加入细砂糖搅拌均匀。

3. 加入玉米淀粉,继续搅拌均匀。

4. 蛋白加入柠檬汁或白醋,用电动打蛋器打发,蛋白打发至硬性发泡即可。

5. 取三分之一蛋白加入酸奶糊里,用切拌的方式拌匀。

6. 将拌好的酸奶糊倒回蛋白盆里,继续用切拌的方式搅拌均匀。

7. 将蛋糕糊倒入6寸蛋糕模具里,端起模具轻震几下,震出大气泡。

8. 放入预热好的烤箱里,上火135度下火150度底层40分钟(根据自家的烤箱脾气适当调节温度和时间)。

注意事项:

1. 蛋白打发至硬性发泡,这样蛋白霜稳定性好,有利于下一步的翻拌操作。

2. 混合蛋白霜和酸奶糊的时候,采用切拌或者翻拌的手法,不要过度搅拌,以免蛋白消泡。

3. 倒入蛋糕模具的时候,端起模具轻震几下,震出大气泡,这样烘烤出来的蛋糕没有大气泡。

酸奶蛋糕是一种非常健康的蛋糕,它是以酸奶代替鸡蛋清做发源的蛋糕。酸奶中的乳酸菌是肠道的“清洁工”,会把肠道中不需要的脂肪酸变成乳酸,有利于抑制腐败菌的繁殖。如果在家中制作蛋糕时没有酸奶,也可以用乳酸饮料代替。但是因为酸奶蛋糕里面含有鸡蛋黄,所以必须保证鸡蛋的质量过关,否则可能会出现腹泻等问题。

酸奶蛋糕家常做法的相关信息如下:

1. 原料:酸奶、鸡蛋、白糖、低筋面粉、玉米油(或大豆油)、柠檬汁(或白醋)。

2. 做法:首先将蛋白和蛋黄分别放置两个盆中,蛋白中加入几滴柠檬汁(或白醋),用电动打蛋器打出鱼眼泡后加入一半的糖,继续搅打蛋白出现细泡时,加入另一半糖。继续打发蛋白至硬性发泡,即提起打蛋器时蛋白能拉出短小直立的尖角。将玉米油(或大豆油)在蛋白中滴几滴柠檬汁(或白醋)去腥后,加入酸奶和低筋面粉,用切拌的方式混合均匀。将1/3的蛋白加入到酸奶糊中,用切拌的方式搅拌均匀。将搅拌好的酸奶糊倒入剩余的蛋白中,再次切拌搅拌均匀。将蛋糕糊倒入6寸蛋糕模具中,轻轻震出气泡。烤箱预热150度,将蛋糕放入烤箱中烤约45分钟。烤好后取出蛋糕,放凉后即可脱模。

请注意,酸奶蛋糕的口感和味道可能会受到时间、温度等因素的影响,制作过程中如有疑问,建议咨询专业人士意见。