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鸡米花的家常做法

2025-09-26 10:30:00中老年健康
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鸡米花的家常做法

鸡米花的家常做法如下:

食材:鸡胸肉、生抽、盐、料酒、生粉、面包糠、蛋液。

步骤:

1. 鸡胸肉洗净后,切成大小均匀的方块。

2. 加入盐、生抽、料酒,拌匀腌制20分钟。

3. 腌好的鸡块裹上生粉,再裹上蛋液。

4. 炸锅调至中度偏上油温,调底火预热炸锅。

5. 放入鸡米花开始炸制,中间复炸30秒左右。

6. 炸至两面金黄捞出,沥油后装盘。

完成以上步骤,美味的鸡米花就做好了。如果想要口感更加酥脆,可以在鸡米花表面撒上一些面包糠,再炸制一会儿。同时,可以根据个人口味调整各种调料的用量。

制作鸡米花的步骤如下:

食材:鸡胸肉、生粉、面包糠、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

具体步骤:

1. 将鸡胸肉洗净,切成大小均匀的小块。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀,再将切好的鸡胸肉块放入碗中,腌制15分钟左右。

3. 将生粉和面包糠分别准备好。

4. 将腌制好的鸡胸肉块先沾上生粉,再沾上鸡蛋液,最后沾上面包糠,轻轻按压实。

5. 油温6成热时,将鸡米花一块块放入炸制,小火炸至金黄色即可捞出,控油装盘。

注意事项:

1. 鸡米花的烹饪时间不宜过长,容易炸糊。

2. 沾面包糠时要将鸡米花充分沾匀,以保证炸好的鸡米花表面光滑美观。

3. 油温要控制好,6成热时下锅,太高油温会使鸡米花表面迅速变硬,而里面的肉却还是生的,所以控制好油温非常重要。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

鸡米花的家常做法有多种,以下提供两种做法:

食材:鸡胸肉、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉、鸡蛋、面包糠

做法:

1. 鸡胸肉洗净后,切成丁。

2. 加入生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉,抓拌均匀。

3. 腌制15分钟,让鸡胸肉入味。

4. 打一个鸡蛋,把鸡蛋搅匀,用来挂糊。

5. 把鸡米花先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,最后裹上面包糠。

6. 油温7成热时,把鸡米花放进去小火炸至金黄即可。

温馨提示:炸制金黄即可,时间不要过长,颜色过深,口感会发柴。

另外还有面粉版鸡米花的做法,需要准备:鸡胸肉,葱姜,料酒,生抽,盐,鸡蛋,面粉,面包糠。这种做法和炸制版鸡米花不同的是多了一步裹面粉。将鸡米花裹上面粉,再裹上鸡蛋液和面包糠即可。做法简单又方便,口感酥脆,非常适合当零食吃。