欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

酱棒骨的家常做法

2025-09-26 11:38:00中老年健康
酱棒骨的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

酱棒骨的家常做法

以下是酱棒骨的家常做法:

食材:棒骨、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、冰糖、黄豆酱、生抽、老抽、料酒。

步骤:

1. 棒骨洗净,葱切段,姜蒜切片。

2. 棒骨焯水,洗去浮沫,沥干水分。

3. 锅中放适量油,冰糖小火慢慢炒出焦糖色。

4. 加入葱姜蒜干辣椒和八角香叶炒出香味。

5. 放入棒骨翻炒均匀,放入老抽生抽翻炒。

6. 锅中倒入适量料酒,去腥味。

7. 加入没过棒骨的热水,大火烧开后,撇去浮沫。

8. 倒入电高压锅,加入适量黄豆酱,炖煮半个小时即可。

完成以上步骤,酱棒骨就做好了,可以根据口味和需求调整烹饪时间及调料用量。

制作酱棒骨是一道家常美食,以下是一种做法的注意事项:

1. 准备食材:主要包括棒骨、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、冰糖等。

2. 首先将棒骨焯水,去除血水,然后再用清水冲洗干净。

3. 锅中加入足量水,放入棒骨,大火煮开后,用勺子撇去浮沫,改为中小火炖煮30分钟。

4. 准备一个砂锅锅或者搪瓷盆,里面放入葱姜蒜爆香(葱取葱白,蒜用刀拍扁),加入干辣椒和冰糖。

5. 倒入适量生抽和老抽,用勺子搅拌均匀,使冰糖融化。

6. 倒入步骤4的砂锅锅中,加入适量盐调味儿。

7. 将炖煮的棒骨连汤一起倒入高压锅中,高压锅密封盖好,大火烧至上汽后转小火压30分钟关火。

8. 等到高压锅的蒸汽排空后打开锅盖,一锅热气腾腾的酱棒骨就做好了。

制作过程中需要注意火候的掌握,不同的烹饪工具和时间会得到不同的效果。另外,口味可以依据个人喜好进行适当调整,比如盐分可以依据个人口味增加或减少。同时,在食材选择上尽量以新鲜、卫生的原则为主。

以下是酱棒骨的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:包括棒骨、甜面酱、葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、干辣椒等。

2. 制作过程:

(1)先将棒骨焯水,洗去血沫后备用。

(2)准备一个锅,锅中倒入清水,将棒骨下入锅中,加入葱姜和料酒少许,开大火烧开,将浮沫打去。

(3)将焯水后的棒骨捞出,倒掉锅中水,锅中重新加入油,加入白糖炒出糖色盛出备用。

(4)锅中倒入底油,放入葱姜蒜、八角、花椒、桂皮和干辣椒,煸炒出香味。

(5)放入甜面酱,炒出酱香味,放入焯好水的棒骨,翻炒均匀后倒入啤酒,没过食材即可。

(6)将啤酒烧开之后,转小火,盖上盖子炖一个小时左右即可。

注意:炖的时候不要翻动,待汤汁浓稠翻动时要用铲子沿锅边,防止骨头骨头断裂。

完成以上步骤后,一道酱香浓郁的酱棒骨就做好了。在制作过程中如果还有疑问,建议咨询做饭经验丰富的人。