晒后过敏起小疙瘩

晒后过敏起小疙瘩，可以采取以下措施：

1. 局部冷敷：可以使用冰块包裹毛巾对局部进行冷敷，能够起到镇静皮肤的效果，缓解皮肤红肿以及疼痛。

2. 做好护理：如果皮肤过敏的情况比较严重，还需要做好护理工作，尽量避免用手抓挠，以免导致局部感染。

3. 外用药物：可以局部涂抹炉甘石洗剂，能够起到止痒以及收敛的效果，如果出现了剧烈的瘙痒感，还需要配合糖酸莫米松乳膏进行治疗，能够起到抗炎以及抗过敏的作用。

4. 口服药物：如果过敏的情况比较严重，还需要口服抗过敏的药物进行调理，比如盐酸西替利嗪片等。

期间要保持局部皮肤的清洁卫生，不使用刺激性的化妆品，以免加重症状。如果症状持续没有好转，建议就医诊治。

晒后过敏起小疙瘩时，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁干燥，避免抓挠和挤压，以免加重病情。

2. 避免使用刺激性的护肤品或化妆品，建议使用温和的保湿霜剂。

3. 避免过度日晒，外出时建议使用防晒霜，以减少紫外线对皮肤的进一步伤害。

4. 饮食方面避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，建议多喝水和吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，以促进皮肤修复。

5. 注意休息和情绪，避免过度劳累和情绪波动，以免影响皮肤修复。

如果症状较为严重，建议及时就医，以便获得针对性的治疗和建议。

晒后过敏起小疙瘩可能是由于日光过敏、毛囊炎或湿疹等原因引起的。

日光过敏是由于皮肤对日光中紫外线过敏引起的，通常表现为红斑、丘疹或水疱，可能伴有瘙痒和刺痛感。毛囊炎通常是由于皮肤受到细菌感染或真菌感染引起的炎症反应，表现为以毛囊为中心的红色丘疹，伴有瘙痒、疼痛等症状。湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，可能导致皮肤出现红斑、丘疹、丘疱疹等症状，常伴有瘙痒、渗出液和鳞屑。

针对这些原因，可以采取相应的预防和治疗措施。首先，避免长时间暴露在阳光下，做好防晒工作。其次，保持皮肤清洁卫生，避免感染。如果已经出现过敏症状，可以使用抗过敏药物进行治疗，如口服抗组胺药物和外用激素药膏等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。

总之，晒后过敏起小疙瘩可能是由多种原因引起的，需要针对不同原因采取相应的预防和治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于预防晒后过敏和皮肤问题。