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烩豆腐的家常做法

2025-10-31 09:58:00中老年健康
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烩豆腐的家常做法

以下是烩豆腐的家常做法:

食材:豆腐、肉末、青蒜、生抽、蚝油、盐、砂糖、老抽、水淀粉、豆瓣酱、食用油。

步骤:

1. 豆腐切块,备用。

2. 锅内放油烧热,放入豆腐块,小火翻煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅内留底油,放入葱姜蒜炒香,加入肉末,小火炒熟,再加入豆瓣酱炒香。

4. 加入适量水,放入生抽、蚝油、盐、砂糖、老抽烧开。

5. 放入豆腐块,小火炖煮5分钟左右。

6. 放入青蒜炒熟,再大火收汁,出锅装盘。

以上步骤完成后,美味的烩豆腐就做好了。

烩豆腐的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:北豆腐、肉馅、青蒜、木耳、胡萝卜等。

2. 热锅凉油,将豆腐块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。

4. 放入肉馅,炒散。

5. 放入煎好的豆腐块,加适量蚝油翻炒均匀。

6. 木耳胡萝卜等配菜焯水后放入锅中翻炒几下。

7. 加适量盐、鸡精和胡椒粉调味。

8. 临出锅前撒上青蒜翻炒均匀即可出锅。

注意事项包括:煎豆腐时不要煎过头,以免口感变硬;各种配菜的用量可按个人口味调整;加盐时可以先加豆腐调好味再加盐,避免豆腐入味不均。

以上步骤仅供参考,建议阅读烹饪书籍或观看烹饪视频,以获取更准确的做法。

以下是烩豆腐的家常做法的相关信息:

材料:

北豆腐、五花肉、青蒜、香菇、油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、鸡精、葱、姜、蒜。

步骤:

1. 豆腐切块,焯水后捞出备用。

2. 葱蒜切末,香菇切片,五花肉切丝,青蒜切段备用。

3. 锅中放少许油,爆香葱姜蒜末和香菇。

4. 放入五花肉丝煸炒出香味。

5. 放入豆腐块和香菇煸炒一会儿。

6. 添少许水,加入酱油和蚝油,盖上盖子焖几分钟入味。

7. 放入青蒜段和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 豆腐先焯水,可以去除豆腥味,同时也可以使豆腐不容易碎。

2. 香菇要先炒香再放入其他材料,烩出来的汤汁更鲜美。

3. 喜欢勾芡的朋友,可以在焖的时候调入少许水淀粉。

总的来说,烩豆腐是一道营养丰富的家常菜,做法简单易学,适合各个阶段的食客享用。