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凉拌豆芽家常做法

2025-10-31 13:06:00中老年健康
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凉拌豆芽家常做法

凉拌豆芽家常做法如下:

食材:豆芽、朝天椒、小葱、蒜、食盐、生抽、香醋、花椒、植物油、芝麻油。

具体步骤:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水分。

2. 锅中倒入清水,大火烧开,放入豆芽焯水,大约焯水1分钟左右,豆芽变软即可捞出。

3. 把小葱洗净,切碎,蒜切末,朝天椒切碎。

4. 炒锅中倒入植物油,放入花椒,小火慢慢炸制花椒香熟。

5. 将香葱碎和蒜末倒入碗中,放入食盐、生抽、香醋,倒入炸制过花椒的油,再倒入芝麻油搅拌均匀。

6. 将调好的料汁倒入豆芽中搅拌均匀。

7. 装盘,撒上朝天椒碎即可。

这样就可以做出美味的凉拌豆芽了。

凉拌豆芽的家常做法步骤如下:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水分。

2. 加入适量盐、生抽、香醋、芝麻油、辣椒油,搅拌均匀。

3. 搅拌均匀后,即可食用。

注意事项包括:调料口味要轻,盐不要过多,否则会影响豆芽的脆感;豆芽拌匀即可,不要过多搅拌,避免碎末和汁液流失。

此外,为保证凉拌豆芽的口感,建议选择根须完整、质地脆嫩、无异味(如:氨水味)的豆芽。

凉拌豆芽家常做法的相关信息如下:

1. 原料:豆芽、辣椒面、花椒、盐、酱油、醋、白糖、味精、豆瓣酱、红油、葱花。

2. 做法:将豆芽清洗干净,放入开水中焯一下;将焯好的豆芽放入碗中,加入切好的葱花和辣椒面;锅中放油,烧热后放入花椒和豆瓣酱,爆香;将油趁热浇在豆芽上,用筷子搅拌均匀;加入适量酱油、醋、味精和白糖调味,再次搅拌均匀即可。

以上信息仅供参考,建议阅读菜谱了解更多细节。