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葱油鲳鱼的家常做法

2026-01-23 13:52:00中老年健康
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葱油鲳鱼的家常做法

以下是葱油鲳鱼的家常做法:

材料:

鲳鱼、姜、葱、酱油、白糖、料酒、盐、食用油。

步骤:

1. 鲳鱼处理干净,表面抹上适量盐,腌制20分钟,再冲洗干净备用。

2. 葱切成葱花,姜切成丝。

3. 锅中放入适量水,烧开后放入鲳鱼蒸5分钟左右,取出备用。

4. 热锅凉油,放入姜丝爆香,淋入适量料酒,加入适量酱油和白糖,煮开后熬制2分钟左右制成酱汁。

5. 将酱汁淋在蒸好的鲳鱼上,撒上葱花。

6. 锅中倒入适量食用油,加热至冒烟,淋在葱花上即可。

小贴士:

1. 鲳鱼可以切成大块,避免蒸的时间过短。

2. 食用油要热一些,可以激发出葱和鱼的香味。

3. 根据口味加入适量胡椒粉,味道更佳。

以下是制作葱油鲳鱼的家常做法注意事项:

食材:鲳鱼、大葱、生姜、青红椒、酱油、料酒、盐、食用油

注意事项:

1. 鲳鱼要处理干净,尤其是内脏要清洗干净,烹饪过程中不要加盐,以免影响口感和风味。

2. 葱要切成丝,才能熬出葱油,熬葱油的时候不要熬糊了,要不然会有苦味。

3. 鱼要炸透,尤其是鱼眼,要完全炸熟,要不然会有腥味。

4. 加入青红椒要等鱼肉完全酥了再加进去,要不然会影响辣椒的颜色。

5. 烹饪时要注意火候,要全程用中小火慢炖,这样炖出来的鱼肉鲜美,汤汁浓郁。

6. 鲳鱼比较好熟,炖制过程中要注意看火。

7. 孕妇可以适当吃葱油鲳鱼,但不要过量,适量即可。

按照以上步骤制作,就可以做出美味的葱油鲳鱼啦!

以下是葱油鲳鱼的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:鲳鱼、食用油、食盐、蒸鱼豉油、香葱、生姜。

2. 将鲳鱼洗净,去鳞、去内脏,在鱼身划几道斜口以便入味,用盐腌渍10分钟。

3. 将大葱洗净,一部分切段,姜切片备用。

4. 将鲳鱼放入盘中,上面放葱姜,再淋上蒸鱼豉油。

5. 蒸锅加水煮沸后,放入鲳鱼蒸约5-7分钟(根据鱼的大小而定)。

6. 准备好香葱,切葱花备用。

7. 蒸好的鲳鱼,倒掉多余汤汁,去掉底部的葱段与姜片。

8. 在鲳鱼上面均匀地撒上葱花。

9. 锅中倒入食用油,烧至9成热(冒烟)后淋在鲳鱼上。

这样,一条美味的葱油鲳鱼就做好了。