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鲍菇炒肉家常的做法

2026-02-06 18:46:00中老年健康
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鲍菇炒肉家常的做法

鲍菇炒肉的家常做法如下:

材料:

杏鲍菇,里脊肉,青椒,红椒,生姜,大蒜,生抽,淀粉,料酒,盐,鸡精,食用油

步骤:

1. 杏鲍菇洗净后切成片,青红椒切丝,生姜和大蒜切片。

2. 里脊肉切成丝,加入少许生抽、料酒和淀粉抓拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后倒入肉丝煸炒至熟透盛出。

4. 锅中再倒入油,加入姜片蒜片炒出香味。

5. 倒入杏鲍菇,大火翻炒至变软。

6. 加入炒好的肉丝、青红椒丝,大火快速翻炒,加盐、鸡精调味后炒匀即可。

小贴士:

1. 杏鲍菇口感鲜嫩,炒制时间不宜过长。

2. 加入少许淀粉可以使肉丝更嫩滑,也可以用鸡蛋清代替。

3. 火候不宜过大,以防食材变糊。

如果对分量把握不准的话,建议可以先少做一点食材,炒的过程中根据实际情况调整油和食材的量。

鲍菇炒肉的家常做法步骤如下:

1. 准备食材,包括食材杏鲍菇和猪肉的切片,青红椒的切块和葱姜蒜切末。

2. 将杏鲍菇在开水中煮两分钟,目的是为了焯水,在后续烹饪中不容易烂。

3. 锅中倒油,油热后倒入切好的肉片,炒至肉片变色。

4. 倒入切好的姜末、蒜末和豆瓣酱,翻炒均匀。

5. 倒入调好的酱汁,同时加入糖和耗油,继续翻炒均匀。

6. 倒入青红椒和杏鲍菇翻炒。

7. 最后,加入适量鸡精,翻炒均匀即可出锅。

注意事项包括:

1. 猪肉要尽量切成薄片,并选择前腿肉,这部分的肉质比较嫩。

2. 杏鲍菇要焯水,一方面是为了更好的熟透,另一方面杏鲍菇表面容易有灰尘和细菌,焯水后更干净卫生。

3. 炒杏鲍菇的时候不要加太多盐,否则会影响口感。

4. 如果喜欢吃辣的朋友,可以替换辣椒的品种,增加辣味。

在烹饪过程中,可以根据个人口味适当调整这些建议。总体来说这道菜制作简单,营养丰富,是一道适合家庭制作的佳肴。

鲍菇炒肉的家常做法的相关信息有:

所需材料:蘑菇、猪肉、青红椒、葱姜蒜等。

做法:将蘑菇、青红椒洗净切成片,蘑菇撕开。猪肉切成片,加入淀粉拌匀。葱姜蒜爆香,放入肉片炒至变色,加入蘑菇继续翻炒,加蚝油、生抽调味,放入青红椒继续翻炒均匀即可。

以上信息仅供参考,具体烹饪时可根据个人口味调整。