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锅塌里脊的家常做法

2026-02-27 16:32:00中老年健康
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锅塌里脊的家常做法

锅塌里脊的食材:

里脊肉、鸡蛋、葱、姜、淀粉、生抽、蚝油、盐、胡椒粉等

锅塌里脊的做法步骤:

1. 里脊肉切成薄片,加入适量生抽、蚝油、盐、胡椒粉,腌制15分钟;

2. 准备一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入适量淀粉,搅拌均匀成鸡蛋糊;

3. 将腌制好的里脊肉沾上鸡蛋糊;

4. 锅里加油烧热,将里脊肉放入锅中,改成小火慢慢煎制;

5. 等肉片底部煎至金黄,翻面继续煎制另一面;

6. 煎好后盛出盘中;

7. 锅里留底油,放入葱、姜丝炒香,加入少量清水,加入适量蚝油调味,加入水淀粉勾芡;

8. 将芡汁倒入里脊盘中即可。

可以根据口味和需求调整做法。

锅塌里脊是一道家常美食,做法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、葱、姜、盐、料酒、生抽、淀粉、面粉、清水、白胡椒。

步骤:

1、将里脊肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽腌制一会儿。

2、准备两个碗,一个碗中打入鸡蛋搅散,另一个碗中加入干淀粉和面粉。

3、将腌制好的里脊肉沾上淀粉,再裹上鸡蛋液,放入平底锅中煎至两面金黄,盛出备用。

4、锅内倒入适量油,倒入适量清水,放入煎好的里脊肉,小火慢煎至底部焦黄,上面软嫩。

5、加入葱姜,淋入适量料酒,加入盐调味,焖至汤汁收干。

6、出锅前淋入适量明油,翻炒均匀,即可盛出装盘。

注意事项:

1、里脊肉要切薄片,这样容易煎熟煎透。

2、煎里脊肉时要小火慢煎,避免煎糊。

3、焖煮时要注意火候,以免汤汁收干不熟。

4、调料可根据个人口味适量调整,没有固定配方。

锅塌里脊的家常做法相关内容如下:

1. 准备里脊肉、葱、蒜、胡椒粉、盐、鸡蛋、面粉、醋、生抽等食材。

2. 将里脊肉切丝,加入盐、胡椒粉、料酒腌制一会。

3. 将鸡蛋打入碗中,加入面粉、淀粉、水搅拌均匀成为面糊。

4. 将肉丝沾上面糊,放入油锅中炸至金黄。

5. 锅中留底油,放入葱蒜爆香,加入醋、生抽、水,煮开后放入炸好的肉丝,翻炒均匀。

6. 加入盐、胡椒粉调味,出锅前撒上葱花即可。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的锅塌里脊了。