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肉香茄子的家常做法

2026-04-03 22:18:00中老年健康
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肉香茄子的家常做法

肉香茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮,长)300克,猪肉150克

辅料:青椒25克,柿子椒25克,木耳(水发)25克,鸡蛋1个

调料:色拉油50克,盐3克,味精2克,料酒5克,生抽5克,老抽5克,大葱5克,姜2克,淀粉适量

步骤:

1. 茄子洗净去蒂,切成7厘米长、2厘米见方的条;

2. 在茄子上拍上干淀粉;

3. 猪肉剁成肉末,青红椒切条,葱切段,姜切末;

4. 鸡蛋打入碗中,加少许盐、湿淀粉调成糊状;

5. 锅内加油烧至六成热时,将茄条蘸匀鸡蛋糊后下入油锅内炸至熟透;

6. 锅内留底油,下入葱段、姜末炝锅;

7. 放入肉末煸炒至变色,烹入料酒、生抽、老抽;

8. 加适量清水,加盐、味精、木耳和青红椒炒至断生;

9. 将炸好的茄条倒入锅中翻炒均匀即可出锅。

这样就可以做出美味的肉香茄子啦!

制作肉香茄子的家常做法注意事项包括:

1. 茄子切块后要拍上生粉,这样不仅口感更好,而且炸制的时候也不易碎。

2. 炸茄子时,时间不要太久,以免茄子吸饱油,吃起来太油腻。

3. 调料汁要调好比例,记住“2勺生抽、1勺陈醋、半勺糖”的比例,调出的料汁非常香浓。

4. 最后撒上葱花和芝麻时,可以增加视觉效果和食欲,不过要注意适量即可。

此外,肉香茄子是一道家常菜,因此做法可能因个人口感而异,关键是要掌握基本的烹饪技术和食材比例。同时,要注意安全,避免烫伤和油炸等意外发生。

以下是肉香茄子的家常做法相关信息:

1. 准备食材:茄子、猪肉、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、盐、鸡精、花椒、干辣椒。

2. 茄子洗净切条,加入一勺盐拌匀,腌制10分钟,腌出茄子水分。猪肉剁碎,葱蒜切末。

3. 调个酱汁:两勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱、少许鸡精、少许盐、半碗清水搅拌均匀。

4. 炒茄子:将茄子挤干水分下锅炒,炒软茄子盛出备用。

5. 炒肉末:下肉末煸炒至变色,盛出。

6. 爆香葱蒜和干辣椒:下适量葱蒜和干辣椒爆香。

7. 加入酱汁:下入炒好的肉末和茄子,加入调好的酱汁,小火焖煮几分钟入味。

8. 盛出装盘:煮至汤汁浓稠后,撒上葱花即可盛出。

这样做的肉香茄子,色香味俱全,非常好吃。