手上晒出疙瘩怎么办

手上晒出疙瘩可能是由于日晒导致紫外线过敏，可以采取以下措施：

1. 涂抹药膏：可以使用像炉甘石洗剂这一类的外用药物，它具有很好的收敛、止痒作用。如果晒伤比较严重，局部有红肿、疼痛，也可以使用像复方多粘菌素B软膏这一类含有抗生素的药膏，可以起到局部保护作用，并且可以缓解疼痛。

2. 冰敷：使用冰块或者用毛巾裹冰袋冷敷，可以缓解晒伤发红的症状。

3. 做好防晒：尽量避免再次晒太阳，做好防晒措施，如打伞、戴帽子、口罩等。

4. 补充营养：可以补充一些维生素C，这对皮肤的修复是有帮助的。多吃一些新鲜的蔬菜水果也可以。

5. 涂抹芦荟：芦荟有很好的镇静舒缓作用，可以涂抹芦荟汁，缓解晒伤。

以上措施仅供参考，如果症状持续，建议寻求医生帮助。

手上晒出疙瘩可能是日光性皮炎的病症，主要是由于过度暴晒而引起的一种皮肤损伤。在治疗和护理方面，可以尝试以下方法：

治疗。首先，要避免日光照射，可以局部外涂氧化锌膏、曲咪新乳膏，和尿素维生素E乳来进行治疗。同时，口服盐酸左西替利嗪胶囊，和羟氯喹片，以及大量的维生素C和葡萄糖酸钙口服液。如果皮疹比较密集，并且出现融合的斑片需要进行激素治疗。其次，可以寻求专业医生的帮助，根据具体情况开具适合的药物。

注意事项。平时要注意防晒，避免长时间暴露在太阳下，外出时可以使用遮阳帽、防晒霜等物品。要保持皮肤的清洁，避免搔抓和过度清洗。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充皮肤所需的营养和水分。避免使用含有酒精和化学成分的化妆品和护肤品，可能会刺激皮肤并加重症状。

总的来说，治疗和护理的关键是防晒和修复受损的皮肤。请注意，以上信息仅供参考，但具体情况应该根据个人情况和医生的建议来调整。如有需要，建议寻求专业医生的帮助。

手上晒出疙瘩可能是由于日晒过度引起的日光性皮炎。以下是一些应对措施：

1. 局部冷敷：可以用冰水对晒伤部位进行冷敷，以缓解局部灼痛和发红的症状。

2. 涂抹药物：可以涂抹一些具有舒缓和修复功能的药膏，如芦荟凝胶等，这些药物可以减轻局部瘙痒和红肿症状，促进晒伤皮肤的修复。

3. 口服药物：如果晒伤症状较重，出现疼痛、水肿、发热等症状，可以在医生的指导下口服一些抗炎、止痛、消肿的药物。

4. 防晒：这是最重要的措施，需要避免再次晒伤。建议选择物理防晒系数高的防晒霜，同时注意勤戴帽子、口罩、遮阳帽等，以避免紫外线直接照射到皮肤。

5. 保持皮肤清洁：保持晒伤部位的皮肤清洁，避免使用刺激性的洗漱用品，如肥皂、沐浴乳等。

6. 咨询医生：如果症状持续不缓解或者出现其他不适症状，如水泡、疼痛加重等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，应对手上晒出疙瘩的措施主要包括局部冷敷、涂抹具有舒缓和修复功能的药膏、口服抗炎药物、防晒和保持皮肤清洁等。同时，避免抓挠和刺激患处，以免加重症状。