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鸡蛋扣肉的家常做法

2026-04-10 17:16:00中老年健康
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鸡蛋扣肉的家常做法

鸡蛋扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500克、鸡蛋10个(根据实际情况适量增减)、八角2个、花椒5克、香叶3片、酱油3克、盐适量、老姜5克、蒜头5克、料酒适量、白糖适量、鸡精适量。

步骤:

1. 五花肉洗净放入锅中,加入姜片和葱结一起煮开,煮至七八成熟。

2. 煮好的五花肉捞出晾凉,用牙签在肉皮上插些小洞,将肉放入冰箱冷藏片刻,这样可以使肉皮更脆。

3. 鸡蛋放入锅中,加入没过鸡蛋的水,加入盐和几滴白酒大火煮熟。

4. 鸡蛋捞出放入冷水中冲凉,将鸡蛋对半切开,挖出蛋黄,备用。

5. 五花肉冷却后切成薄片,将肉皮朝下摆放在碗中。

6. 锅中烧油,油热后倒入五花肉片,煎至肉皮有焦斑,加入油和酱油翻炒均匀。

7. 加入没过肉块的开水,放入大料和香叶,煮至汤汁收干。

8. 在蒸好的鸡蛋上铺上一层肉片,倒入剩下的汤汁。

9. 将碗中的大料和香叶挑出,将扣肉放入蒸锅中蒸半个小时。

10. 将蒸好的扣肉取出,将碗中的肉倒扣在盘中即可。

请注意,做鸡蛋扣肉时,煎五花肉时火候要控制好,煎至肉皮有焦斑即可,不要煎糊。调料方面可以按个人口味调整,如果口味较重,可以再适量添加其他调料。

鸡蛋扣肉的家常做法如下:

食材: 五花肉500g、鸡蛋10个、老抽1勺、盐2勺、红糖2勺、料酒2勺、八角3颗、生姜适量。

注意事项:

1. 鸡蛋先放入煮锅中,大火煮熟,注意火候,不要煮太久,以免鸡蛋的蛋白凝固,影响口感。

2. 煮好的鸡蛋在冷水中浸泡,以便剥壳。

3. 煮鸡蛋的汤汁不要倒掉,待会还有用处。

4. 鸡蛋的剥壳工作可以在鸡蛋完全冷却后进行。

5. 红糖的用量可以根据自己的口味适当调整。

6. 生姜切片,可以根据自己的喜好添加生姜的用量。

具体步骤:

1. 将煮熟的鸡蛋用勺子打散,使鸡蛋壳和蛋清充分分离。

2. 将处理好的五花肉切成方块状,大小可以根据自己的喜好决定。

3. 锅中加入少量的油,加入红糖,小火慢慢搅拌,等到糖色变成红色后,将切好的五花肉放入锅中翻炒。

4. 加入料酒和老抽,继续翻炒均匀。

5. 将鸡蛋倒入五花肉中,加入盐和八角,再加入一些煮肉的汤汁,大火烧开后转小火炖煮。注意要时不时翻动鸡蛋和五花肉,以免糊锅。

6. 将五花肉和鸡蛋的汤汁收干,使得鸡蛋和五花肉更加入味。

7. 将炖好的鸡蛋扣肉放入盘中,注意要将鸡蛋放在五花肉上。

8. 可以根据个人口味撒上一些葱花或者香菜进行点缀。

完成以上步骤后,美味的鸡蛋扣肉就做好了。希望对您有所帮助!

鸡蛋扣肉的家常做法的相关信息有:

所需材料:五花肉500克、鸡蛋10个、老抽3勺、生抽5勺、红糖20克、料酒2勺、八角3颗、生姜5片、盐3克、油适量。

做法:五花肉冷水下锅加料酒煮开,煮到筷子能轻松插入;捞出沥干水分,在肉皮上用刀刮掉多余油脂;鸡蛋冷水下锅,煮到八成熟,捞出沥干水分;起锅烧热,放适量油,放入五花肉煎至两面金黄,放入碗中备用;红糖加入少许水,放入锅中煮开,关火熏肉和鸡蛋;鸡蛋和五花肉取出放凉,鸡蛋对半切开,放入碗中;五花肉切片,放入碗中,加入适量老抽、生抽3勺、少许盐拌匀;将五花肉皮朝下,放于鸡蛋上面。

以上信息仅供参考,您可以根据自身口味对食材分量进行适量调整。如您在烹饪过程中遇到问题,欢迎随时向我提问。