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烧油菜的家常做法

2025-09-14 13:50:00小健康知识
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烧油菜的家常做法

烧油菜的家常做法如下:

原料:油菜、蒜瓣、盐、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 油菜洗净,蒜瓣切片。

2. 锅中烧水水开后,放入油菜焯水一分钟。

3. 焯好水的油菜沥水装盘。

4. 锅中放适量油,放入蒜片爆香。

5. 放入油菜,加盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,鸡精调味。

6. 快速翻炒均匀后出锅。

这样,一道清脆爽口的烧油菜就做好了。

烧油菜的家常做法注意事项如下:

1. 油菜清洗干净,折断叶子,沥干水分备用。

2. 热锅凉油,放入葱花和姜丝爆香,然后放入油菜,翻炒至叶子颜色变深。

3. 加入适量盐,继续翻炒均匀。

4. 临出锅时加适量鸡精提味。

5. 油菜的颜色要保持鲜绿,不要时间炒太久,以免影响口感和颜色。

6. 火候要注意大小,如果想要保持油菜鲜绿又熟透,可以先大火快炒,这样颜色不容易发黄。

7. 在烹饪时不要加太多的水,以免影响油菜的口感和味道。

按照这些步骤操作,就可以做出口感鲜美的烧油菜啦。

烧油菜的家常做法如下:

食材:油菜、蒜瓣、盐、蚝油、生抽、油

步骤:

1. 油菜洗净切成小段,蒜瓣去皮切片。

2. 锅中倒油,爆香蒜瓣。

3. 放入油菜,大火翻炒至油菜变软。

4. 加入盐、蚝油、生抽调味,继续翻炒均匀即可。

小贴士:油菜易熟,翻炒时不要过久,以免变软影响口感。另外,根据口味不同,蚝油和生抽的用量也会不同,需适量调整。