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毛豆炒肉家常做法

2025-10-12 13:12:00小健康知识
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毛豆炒肉家常做法

毛豆炒肉的家常做法如下:

材料:

五花肉、毛豆、青椒、红椒、大蒜、生姜、料酒、盐、生抽、鸡精。

步骤:

1. 五花肉洗净,切成薄片。

2. 毛豆焯水1分钟,捞出沥干。

3. 青红椒去蒂去籽,切成小块,大蒜生姜切末。

4. 五花肉下油锅煸炒,煸出猪油,肉炒出香味。

5. 加入生姜大蒜炒香。

6. 加入毛豆翻炒,调入适量的料酒。

7. 调入适量的生抽,加入少量的水,小火焖煮至毛豆熟透。

8. 加入青红椒块翻炒,断生后调入盐和鸡精即可。

注意事项:

1. 毛豆要焯水煮一下,这样容易熟,也容易去腥味。

2. 煸炒五花肉的时候多炒一会儿,把五花肉里的油煸出来,这样吃起来不会腻。

3. 加入少量料酒和生抽一起炒,可以去腥提鲜。

希望以上信息对您有帮助,您可以根据个人口味和喜好调整做法。

毛豆炒肉的家常做法注意事项包括:

1. 食材准备:选择肉质饱满的毛豆和青翠的蒜叶,将毛豆去壳、洗净,猪肉切成小粒,蒜头切碎。

2. 腌制肉肉:加入少许生抽,白胡椒粉,可锁住猪肉的水分,同时更入味。

3. 炒肉末:锅内倒入适量油,放入腌制好的肉末,小火翻炒至肉末变色出香味。

4. 加入毛豆:将毛豆倒入锅中,继续翻炒至毛豆熟透。

5. 加调料:加入适量盐、生抽、鸡精调味。

6. 炒至蒜叶熟:倒入切好的蒜叶,继续翻炒至蒜叶断生。

7. 盛盘:将炒好的菜肴盛入盘中,撒上少许葱花。

在烹饪过程中,需要注意火候的掌握,确保食材熟透,口感鲜美。同时,根据个人口味适量调整调料用量。

毛豆炒肉的家常做法相关步骤和信息如下:

1. 准备食材:毛豆、猪里脊肉、红椒、生姜、蒜头。

2. 将毛豆剥成小粒,清洗后沥水待用。

3. 将里脊肉切成小粒,红椒切碎。

4. 锅里倒入适量清水,加少许盐和植物油,水开后放入毛豆粒,大火焯水1-2分钟捞出。

5. 锅里倒入适量油,放入生姜、蒜头煸炒出香味。

6. 放入肉丁翻炒,炒至肉丁变色。

7. 放入焯水后的毛豆粒翻炒均匀。

8. 放入红椒丁翻炒均匀。

9. 放入适量盐、生抽、耗油调味,继续翻炒均匀。

10. 毛豆炒肉就做好了,口感鲜美,做法简单。

可以根据个人口味适当调整烹饪时间及佐料用量。