欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜蒜蓉金针菇

2025-11-09 10:15:00小健康知识
家常菜蒜蓉金针菇-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜蒜蓉金针菇

蒜蓉金针菇的做法如下:

食材:金针菇、大蒜、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉、葱花、小米椒。

步骤:

1. 金针菇去掉根部,洗净控干。

2. 将大蒜切末,小米椒切圈,切葱花。

3. 热锅凉油,放入一半的大蒜末,小火炒出香味。

4. 加入另一半大蒜末,翻炒均匀。

5. 加入蚝油,翻炒均匀。

6. 加入适量盐调味,翻炒均匀。

7. 加入适量生抽,少许白糖提味,适量淀粉水勾芡。

8. 将蒜蓉均匀地浇在金针菇上,上蒸锅大火蒸5分钟。

9. 出锅后撒上葱花和小米椒,淋上热油即可。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。

制作蒜蓉金针菇需要注意以下几点:

1. 金针菇清洗后,需要将头部切去,多洗几遍以去除泥沙。

2. 金针菇要焯水,这样能保持金针菇的口感,而且颜色看上去也会更加漂亮。

3. 制作蒜蓉金针菇时要注意火候,蒸的时间不能太短,否则金针菇不熟,也不能太长,否则蒜蓉酱汁变糊。

4. 蒸好后,一定要用葱花和热油来激发香味,不要因为没有葱花而忽略这一步。

5. 制作蒜蓉金针菇时,要根据实际情况添加配料和调料,不要过量,影响口感。

另外,在烹饪过程中要注意卫生,蒜蓉酱的调配也很重要,可以添加适量的盐、生抽等,增加口感。总之,制作蒜蓉金针菇需要注意食材的处理、烹饪火候以及配料和调料的控制等方面,卫生和调配也是非常重要的。

蒜蓉金针菇是一道家常菜,做法如下:

食材:金针菇、大蒜、生抽、蚝油、盐、白糖、清水、淀粉、葱花。

步骤:

1、金针菇的根部切掉,撕开洗净,放水龙头下冲洗几遍。

2、大蒜剁碎,调入适量生抽,蚝油,盐,白糖,淀粉,再加适量清水搅拌均匀备用。

3、锅内放油烧热,倒入蒜末翻炒出香味。

4、金针菇沥干水分后倒入锅中,大火快速翻炒。

5、炒至金针菇断生时倒入调好的蒜蓉汁,再次翻炒均匀,盖上锅盖小火焖一下即可出锅。

如果需要更多信息,可以查阅菜谱或咨询厨师。