菠萝蜜饭的做法家常

菠萝蜜饭是一种美味的食物，制作方法如下：

材料：

菠萝蜜果肉、白米、罐头菠萝、火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、青豆、盐、鸡精、水。

步骤：

1. 把菠萝蜜外面的皮削掉，挖掉中间的核，成一个大碗，备用。

2. 在锅中倒入适量的水，放入淘洗干净的大米，按照正常煮饭的方式煮。

3. 热锅凉油，放入切好的火腿丁和胡萝卜丁翻炒，再放入罐头菠萝、玉米粒和青豆继续翻炒两分钟。

4. 把煮好的米饭放入炒好的食材中，加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀。

5. 把炒好的米饭盛入挖好的菠萝蜜内，可以按个人口味点缀一些香菜或者淋一些蜂蜜。

请注意，在处理菠萝蜜和盛放米饭的过程中要防止过敏反应。希望这些步骤对你有所帮助，你可以根据自己的口味调整食材的用量。

菠萝蜜饭是一种美味又健康的食品，制作菠萝蜜饭的方法有很多，以下是一种家常做法：

食材：菠萝蜜、虾仁、豌豆、玉米粒、胡萝卜、米饭、盐、糖、蚝油、料酒、生抽、葱花。

步骤：

1. 菠萝蜜对半切开，用勺子将果肉掏出来，尽量保持菠萝蜜壳的完整。

2. 虾仁用料酒、盐腌制10分钟，过油滑炒至变色。

3. 锅中留底油，放入葱花爆香，加入米饭翻炒，加入生抽、蚝油、糖调味，翻炒至饭粒松散。

4. 将炒好的虾仁和米饭放入菠萝蜜壳中，上面撒上豌豆粒和玉米粒。

5. 锅中清水加盐烧开，将菠萝蜜壳放入蒸笼中，盖上锅盖蒸10分钟左右，让菠萝蜜中的果糖味道渗入米饭和虾仁中。

注意事项：

1. 炒饭时火候不要太大，以免米饭炒糊。

2. 放入冰箱冷藏2小时左右，这样吃起来口感更佳。

3. 饭中的虾仁可以换成腊肉或香菇等，营养价值更高。

4. 蒸的时间要根据自家火力而定，不要蒸太久，以免影响菠萝蜜的口感和色泽。

总之，制作菠萝蜜饭需要注意火候和时间，以及食材的搭配，这样才能做出美味的菠萝蜜饭。

菠萝蜜饭是一种美味营养的家常主食，做法如下：

食材：菠萝蜜、米饭、豌豆、玉米粒、火腿、胡萝卜、青豆仁、蛋炒饭剩饭材料、酱油、盐、糖少许。

具体步骤：

1. 将菠萝蜜的果肉全部取出，剩饭搓成小球，菠萝蜜对半切开，挖出果肉备用。

2. 挖出的果肉剁碎备用，火腿切小丁备用。

3. 锅内放水，豌豆仁、玉米粒煮熟，放入米饭一起炒，加入少许盐、糖、酱油调味。

4. 最后加入菠萝果肉碎、火腿丁炒匀即可。

蛋炒饭剩饭炒好后，可加入少许油炒香，加入所有材料混合均匀即可。

以上信息仅供参考，可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。