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扁豆炒面的家常做法

2026-03-22 12:07:00小健康知识
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扁豆炒面的家常做法

扁豆炒面的家常做法如下:

原料:面条、扁豆、蒜薹、红椒、洋葱、木耳、面条卤、生抽、老抽、盐、鸡精。

步骤:

1. 扁豆洗好,切成丝,蒜薹切段,红椒切丝,洋葱切碎。

2. 锅中烧水,水开后下面条,面条软硬适中即可捞出,过凉水后沥干水分备用。

3. 锅中底油加热,放入洋葱碎爆香。

4. 把扁豆和木耳翻炒均匀,加入适量面条卤。

5. 放入蒜薹和红椒丝翻炒,加适量生抽、老抽调味。

6. 少量加水小火炖煮1-2分钟。

7. 加盐、鸡精调味即可出锅。

将炒好的扁豆浇在面上,拌匀即可食用。

扁豆炒面的家常做法如下:

食材:面条、扁豆、肉丝、葱、姜、酱油、花生油、盐、蒜、青蒜、辣椒酱。

步骤:

1. 将扁豆洗净切成丝,将面条抖散,放盐少许用水浸透。

2. 葱、姜洗净切丝,蒜切片,青蒜洗净切段。

3. 起锅烧开水,下面条,点两次水,至面条断生捞出过冷水放盘里控水备用。

4. 锅里加油烧热,下葱姜蒜和辣椒酱炒香,放入肉丝大火翻炒,加酱油上色。

5. 下扁豆丝翻炒均匀,加适量清水盖上锅盖焖几分钟。

6. 扁豆丝变软后,放入炒好的肉丝和青蒜段翻炒均匀。

7. 扁豆丝颜色变软后加盐调味,再放入炒好的面条翻均匀即可出锅。

注意事项:

1. 面条在炒制过程中加入水后要开盖用筷子搅拌以防粘连。

2. 扁豆丝在焖的过程中不要过久,颜色变软即可。

3. 口味可根据个人喜好添加佐料。

希望以上信息对您有帮助,祝您做出美味的扁豆炒面。

扁豆炒面的家常做法相关信息如下:

原料:面条、扁豆、葱、蒜、酱油、盐、鸡精、油。

做法:准备扁豆和葱,清洗干净; 面条入锅中煮软,捞出备用;葱蒜切碎; 锅中热油,爆香葱蒜; 加入扁豆煸炒; 加入酱油和适量的水; 扁豆断生后加入面条,迅速翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。