家常凉菜大全做法
家常凉菜大全做法包括:香辣手撕杏鲍菇、凉拌海带丝、香椿拌黄豆芽、凉拌黄瓜、凉拌莲藕、口水鸡、凉拌皮蛋、拍黄瓜、凉拌三丝、凉拌木耳等做法,以下是具体步骤:
1. 香辣手撕杏鲍菇:杏鲍菇手撕成丝,放少量盐杀出水后,挤干水分,放橄榄油、生抽、蒜末、小米椒碎、辣椒面、香菜拌匀即可。
2. 凉拌海带丝:将海带丝在开水中焯一下,放入盘中。接着放上姜末,花椒油、蒜泥,再放上一点醋。将油烧热,放入花椒粒,葱花,盐炒香,倒入海带盘内拌匀即可。
3. 凉拌黄瓜:将黄瓜洗干净,用刀切成粗细均匀的小段,晾晒一天,晒干到黄瓜表皮发皱。将晒好的黄瓜用清水冲洗干净,拍扁剁碎。放入盆中,再加入蒜末,生抽两勺,米醋一勺,盐适量,白糖少许,辣椒面少许搅拌均匀即可。
4. 口水鸡:将鸡洗净后放入锅中,加清水淹过鸡身。煮至快熟(约8-10分钟)时,立刻捞出放入凉水中漂凉,随后取出鸡肉沥干水分。将麻辣酱料加入醋、白糖、生抽、姜蒜末调匀成口水酱。将鸡切块装盘,淋入口水酱即可。
5. 凉拌皮蛋:将皮蛋去壳后,每个切成6瓣,摆入盘中;蒜切末放入碗中,加入生抽、香醋、红油和芝麻油调匀制成料汁,淋在皮蛋上即可。
此外,凉拌三丝、凉拌木耳等凉菜的制作方法也可以在网上找到详细的步骤。
家常凉菜大全做法可以参考的菜谱有很多,以下列举几种常见凉菜的做法以及做凉菜时的注意事项:
凉拌木耳。木耳用温水泡发,摘去根部后洗净切片;红椒和青椒去蒂去籽后洗净切丝;大蒜切碎后放入碗中,加入2汤匙生抽、1汤匙香醋、1汤匙香油、1茶匙白糖和半汤匙盐,拌匀后倒入木耳和青红椒丝中,拌匀即可装盘。该做法简单易做,清洗木耳时需要多搓洗几遍,避免有沙土残留。
凉拌香椿。香椿洗净后入开水中焯水30秒,过凉水后切段;大蒜切碎后入锅炒出香味,倒入香椿和盐,翻炒均匀即可出锅。香椿虽然有营养,但也要注意不能过量食用,因为其中含有硝酸盐,在烹饪过程中可能会转化成亚硝酸盐,而亚硝酸盐会危害身体健康。
凉拌黄瓜。黄瓜洗净后切段,用少许盐腌制10分钟,然后将腌出的水挤干后放入碗中;大蒜切碎后加入酱油、香醋、白糖、味精和少许的香油调成汁,倒入碗中拌匀即可。做凉拌黄瓜时,需要使用新鲜黄瓜,注意不要选择表皮上有锈色的黄瓜,因为这可能是黄瓜放置时间过长产生了农药残留。
注意事项:
1. 做凉菜时需要保证蔬菜清洗干净,避免有沙土、农药残留等问题。
2. 做凉菜时需要现做现吃,避免隔夜凉菜二次加热后亚硝酸盐含量增加,不利于身体健康。
3. 做凉菜时要根据人数适量准备食材,避免浪费。
4. 拌菜时所加调味料要根据口味适量调整,避免过咸过辣等不适口感。
5. 做凉拌菜时要用新鲜大蒜,大蒜有杀菌作用,也有去异味的作用。
以上是几种家常凉菜的做法以及相关注意事项,希望能对您有所帮助。
家常凉菜大全做法相关信息如下:
皮蛋拌凉瓜。需要准备一根凉瓜,两颗松花蛋,适量的盐、糖、醋、味精、香油。先将凉瓜洗净,切成小圈备用,皮蛋在水中浸泡一下,剥去外壳,同样切成小圈状。将切好的凉瓜和皮蛋放入碗中,加入所有调料拌匀即可。
凉拌香椿。需要准备香椿、盐、熟油、味精、醋。将香椿洗净,焯水后切成段状,加入盐、味精、醋搅拌均匀即可。
凉拌藕片。需要准备莲藕、青辣椒、红辣椒、花椒、姜。将莲藕洗净切片煮熟,放入盘中备用。将青辣椒和红辣椒切丝备用,将油烧热浇在花椒上,加入姜末和切好的青红椒丝,倒入盘中搅拌均匀即可食用。
花生米拌黄瓜。需要准备黄瓜半根、油炸花生米一小碗、大蒜几瓣、红椒一个、大料一个、盐一勺、糖半勺、生抽两勺、醋两勺。将所有食材洗净,黄瓜切小段,花生米用开水烫一下去红皮,与黄瓜一起码盘。加入蒜末、红椒碎、生抽、盐、糖、醋搅拌均匀即可食用。
此外,还有凉拌海带丝、香椿拌黄豆芽、花生仁拌豆腐皮等凉菜。可以咨询专业厨师或查看烹饪书籍,了解更多凉菜做法。
- 上一篇: 家常凉菜菜谱大全
- 下一篇: 很抱歉没有了