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家常闷刀鱼的做法

2025-09-25 10:38:00女性健康
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家常闷刀鱼的做法

家常闷刀鱼的做法如下:

食材:刀鱼、青椒、红椒、姜、蒜、葱、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、豆瓣酱、干辣椒

步骤:

1. 刀鱼去内脏洗净,在鱼身两面各斜切两刀,方便入味。

2. 将刀鱼用料酒、盐、胡椒粉、鸡精腌制一会,让鱼肉更加鲜美。同时准备配料,如姜蒜切片,青红椒和葱切段,干辣椒和豆瓣酱切碎。

3. 锅热烧油,放入腌好的刀鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅里留底油,放入葱姜蒜、干辣椒和豆瓣酱炒香。放入煎好的刀鱼,加入生抽、老抽和适量的水。

5. 大火烧开,转小火煮至刀鱼入味。同时将青红椒段放入锅中,翻炒均匀后,盖上盖子焖煮两分钟即可。

这样就可以做好家常闷刀鱼了。注意在煮鱼的过程中不要翻动鱼,容易碎。最后加入青红椒段后,不需要再加盐,因为豆瓣酱有盐味。另外,刀鱼是一种常见的鱼类,富含蛋白质、钙、磷等营养成分,对身体有很好的滋补作用。

家常闷刀鱼的做法如下:

食材:刀鱼、青椒、红椒、姜、蒜、葱、酱油、料酒、盐、鸡精、胡椒粉。

步骤:

1、 刀鱼洗净切段,加入料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制约20分钟。

2、 将青椒、红椒、姜、蒜切碎,葱切段备用。

3 、用油封住刀鱼表面,待油热后改小火,炸至外皮变色后捞出备用。

4 、 留底油放入姜蒜炒香,加入酱油炒至入味,放入青红椒炒熟。

5 、放入刀鱼,让刀鱼裹满汤汁。

6 、装盘。

注意事项:

1、腌制刀鱼时要控制料酒和盐的使用量,以避免腥味和过度的咸味。

2、油炸时,要控制好火候,先用大火再转小火,以确保刀鱼外皮的酥脆口感。

3、焖煮时要注意火候,以避免过老的口感。

4、装盘后可以撒上一些葱花作为装饰,增加食欲。

此外,在烹饪过程中,要注意锅内食物的翻动,以使所有食材均匀受热。如果使用的是不粘锅,这一步骤可能就不太重要了。但总的来说,翻动食物是保证所有食材均匀受热,从而保证食物口感的关键。

家常闷刀鱼是一道美味家常菜,做法如下:

原料:刀鱼、葱姜蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、油。

具体步骤:

1. 刀鱼处理干净,两面切花刀,斜刀再切段。

2. 加入盐、料酒腌制10分钟,再冲洗干净。

3. 锅内放油烧热,加入刀鱼块,小火两面煎一下。

4. 葱姜蒜切碎,干辣椒剪段备用。

5. 锅内放少许油,加入葱姜蒜干辣椒炒香。

6. 加入料酒、生抽、少许老抽、白糖。

7. 加入煎好的刀鱼,加入清水烧开。

8. 盖上盖子小火焖煮10分钟左右,直到鱼肉入味熟透即可出锅。

此外,也可以添加其他调料,如醋、花椒、八角等,具体根据个人口味调整。