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黄豆炖鸡家常做法

2025-10-02 09:42:00女性健康
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黄豆炖鸡家常做法

黄豆炖鸡的家常做法如下:

材料:鸡翅根6个、黄豆15颗、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量、老抽少许、糖适量、胡椒粉适量。

步骤:

1. 黄豆提前泡软,至少要泡两个小时,鸡翅根洗净,剁成小块。

2. 锅内放油烧热,放入鸡块翻炒,加入葱姜,烹入料酒和老抽翻炒。

3. 加入黄豆和适量的水,加入盐,糖,胡椒粉调味。

4. 大火烧开,撇去浮沫,盖上锅盖,小火慢炖20分钟即可。

黄豆炖鸡营养丰富,汤汁浓郁,非常适合家常食用。

请注意,具体操作可能会根据您的口味和食材而略有不同,请根据实际情况调整。

黄豆炖鸡的家常做法步骤如下:

1. 准备原材料:鸡肉、黄豆、葱、姜、蒜、干辣椒。

2. 将鸡块焯水,将黄豆提前泡发。

3. 锅中加油,将鸡块煸炒至金黄。

4. 加入葱姜蒜和干辣椒同炒,加入老抽、盐、糖、胡椒粉调味。

5. 加入泡发好的黄豆,加开水,大火烧开,小火慢炖。

6. 炖至汤汁浓稠即可出锅。

注意事项:

1. 鸡肉焯水时加入姜片和料酒去腥。

2. 加入的黄豆要提前泡发,炖煮的时候更容易炖烂。

3. 炖鸡的时候加入的水最好是热水,更容易炖烂,口感也会更好。

4. 加入调味料的时候要根据自己口味来定,不宜加太多,以免影响口感。

5. 炖煮的时间要根据鸡块的大小来定,要注意火候,以免影响口感。

总之,黄豆炖鸡是一道营养丰富的家常菜,需要注意火候的控制和调料的比例,以保证菜品的口感和营养价值。

黄豆炖鸡的家常做法相关步骤和信息如下:

1. 准备食材,鸡肉、黄豆、葱、姜、蒜、料酒等。

2. 将鸡肉焯水,去掉血水和杂质。

3. 锅中加入适量油,将葱、姜、蒜爆香,加入鸡肉继续翻炒。

4. 加入料酒,可以去除鸡肉的腥味和油腻。

5. 加入黄豆,加开水大火烧开,然后转成小火慢慢炖煮。

6. 炖到汤色浓白,加入适量盐和鸡精调味即可。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味进行调整,黄豆炖鸡是一道营养丰富的美食,适合用来补身子。