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黄瓜鳝鱼家常做法

2025-10-02 09:46:00女性健康
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黄瓜鳝鱼家常做法

黄瓜鳝鱼的家常做法如下:

食材:鳝鱼、黄瓜、大蒜、泡姜、泡红椒、花椒、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉和葱花。

具体步骤:

1. 鳝鱼去骨,去血水,黄瓜切片,大蒜和泡姜切片,泡红椒剁碎。

2. 热锅冷油,下入花椒、豆瓣酱、泡姜、大蒜炒香。

3. 加入鳝鱼丝煸炒,烹入料酒去腥,加入老抽、生抽、盐和胡椒粉调味。

4. 加入黄瓜片继续煸炒,加入鸡精和少量水淀粉勾芡。

5. 装盘,撒上葱花和泡红椒碎即可。

按照上述步骤操作后,一道黄瓜鳝鱼的家常菜就做好了。

黄瓜鳝鱼的家常做法注意事项如下:

1. 鳝鱼要用清水冲洗干净,去血腥味。

2. 鳝鱼一定要煮熟煮透,避免出现寄生虫感染的情况。

3. 黄瓜要切成薄片,口感才会好。

4. 调料要按照比例适量添加,味道才会均衡。

5. 鳝鱼和黄瓜的搭配,营养丰富,适合作为一道家常菜来招待客人。

6. 鳝鱼不宜食用过量,因为其含有较高的嘌呤物质,可能会引发痛风。

此外,做菜时要注意保持食材的原有滋味,调味料不要放太多,以免影响菜品的风味。这些注意事项可以帮助你做出美味健康的黄瓜鳝鱼。

黄瓜鳝鱼家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:鳝鱼、黄瓜、姜、蒜、葱、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、花椒、干辣椒。

2. 做法:

(1)鳝鱼清洗干净,斩段备用。

(2)黄瓜切小段,姜蒜葱切好备用。

(3)豆瓣酱加生抽、料酒和胡椒粉调开。

(4)锅中放油,放入姜蒜葱和花椒炒香。

(5)放入鳝鱼翻炒至变色。

(6)放入豆瓣酱,翻炒均匀。

(7)放入干辣椒和黄瓜,加盐、糖和鸡精调味。

(8)继续翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,建议阅读美食类文章,获取更多信息。