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黄瓜鳝鱼家常做法

2025-11-06 09:44:00女性健康
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黄瓜鳝鱼家常做法

黄瓜鳝鱼的家常做法如下:

食材:鳝鱼、黄瓜、大蒜、泡姜、泡红椒、花椒、豆瓣酱、老抽、鸡精、盐、糖、胡椒粉、料酒、醋。

具体步骤:

1. 鳝鱼去骨去内脏,切成小段,用盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制一会。

2. 黄瓜切小段,用盐拌匀腌制一会杀去部分水分,泡姜和泡红椒剁碎,大蒜拍碎剁碎。

3. 锅中放适量油,下入鳝鱼段,炸干些捞出备用。

4. 锅中留少量油,下入豆瓣酱炒香,加入花椒、大蒜炒香。

5. 加入泡姜泡辣椒炒香。

6. 加入适量水,放入炸好的鳝鱼段。

7. 放入老抽、鸡精、盐、糖、胡椒粉、料酒和一点点醋,烧入味。

8. 加入黄瓜炒一下,起锅前可以加点味精。

按照以上步骤完成后就可以做出美味的黄瓜鳝鱼了。

黄瓜鳝鱼的家常做法注意事项如下:

1. 鳝鱼要用清水冲洗干净,去血腥味。

2. 鳝鱼一定要煮熟煮透,避免细菌病毒感染。

3. 黄瓜要切成薄片,口感才会好。

4. 调料要按照比例适量放入,不要盲目叠加和更改比例。

5. 鳝鱼和黄瓜都是凉性食品,不要过量食用。

6. 烹饪时要注意火候,以免鳝鱼烧焦。

7. 鳝鱼骨和肉都软烂,容易咽下,不要让老年人或小孩噎住。

8. 鳝鱼中含有丰富的维生素A,对视力有益,但有维生素A过敏史的人应慎食。

具体做法可以参考菜谱大全,但要注意的是,做菜时一定要确保鳝鱼完全熟透,防止寄生虫感染。希望这些注意事项对您有所帮助。

黄瓜鳝鱼家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:鳝鱼、黄瓜、姜、蒜、葱、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、花椒、干辣椒。

2. 做法:

(1)鳝鱼去骨去血切成丝,黄瓜去皮切成丝,姜蒜葱切丝,准备干辣椒和花椒。

(2)锅中倒油,爆香葱姜蒜、干辣椒和花椒。

(3)放入豆瓣酱炒香,倒入鳝鱼丝煸炒一会儿。

(4)加入料酒、生抽、胡椒粉、鸡精调味,再加入少许水。

(5)鳝鱼炒熟后,放入黄瓜丝,加盐、少许糖、胡椒粉调味,炒至黄瓜丝断生即可出锅。

以上信息仅供参考,建议阅读菜谱了解更多细节。