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回锅肘子的家常做法

2026-04-09 17:24:00女性健康
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回锅肘子的家常做法

以下是回锅肘子的家常做法:

食材:猪肘、青红椒、葱、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、豆瓣酱、冰糖、花椒、八角等。

步骤:

1. 猪肘清洗干净,去毛,放入锅中加入姜、葱、料酒煮至可以用筷子轻松插入。

2. 煮好的肘子放凉,将骨头和肉分离,取肉切成块。

3. 锅中加入适量油,放入冰糖小火慢慢翻炒,炒至冰糖变成焦糖色,放入花椒、八角炒出香味。

4. 加入姜片、蒜片、豆瓣酱继续翻炒出香味。

5. 加入切好的肘肉翻炒均匀,加入老抽、生抽翻炒至上色。

6. 加入青红椒翻炒均匀,炒至辣椒断生即可。

小贴士:肘子煮的时间长,肉质会非常软烂,炒的时候容易烂,所以建议使用不粘锅,并且最好使用电磁炉进行烹饪,这样操作起来比较方便。回锅肘子做好后,可以根据个人口味加一点香菜进行点缀和调味。

制作回锅肘子的家常做法及注意事项如下:

1. 准备食材,包括猪肘子、青椒、洋葱、葱姜蒜、干辣椒、香叶、八角、桂皮、盐、老抽、生抽等。

2. 猪肘子焯水,去血水,捞出用厨房擦擦水分,将猪肘子的表皮用厨房纸巾擦干水分。

3. 锅内放油,油热后放入猪肘子,皮朝下用中小火慢慢将皮煎黄,大概需要分钟左右。

4. 煎好的肘子转移到加了少许水的高压锅中,放入葱姜蒜、香叶、八角、桂皮和干辣椒,加盖,上汽后小火炖煮15至20分钟左右。

5. 炖好的肘子捞出放至不烫手,用厨房纸巾再次擦干水分,然后将大块的肘子肉剔下来。

6. 青椒和洋葱切块,准备一些葱花。

7. 锅内放少许油,先下入洋葱块煎至焦黄,再下入青椒块翻炒。

8. 加适量盐、老抽、生抽调味,可加少许水烧一会儿。

9. 下入肘花翻炒均匀,加盖中小火焖煮一会儿即可。

注意事项包括:肘子表皮一定要擦干水分以防止煎的时候油花四溅,且煎的时长不要低于15分钟;肘子肉要剔的尽量切成块小一点;炒制过程中要注意火候,以免炒糊。这样制作出来的回锅肘子口感和味道都会更好。

以下是回锅肘子的家常做法的相关信息:

材料:

猪肘、青红椒、洋葱、葱姜蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、糖、花椒、八角、桂皮、草果、香叶。

步骤:

1. 猪肘处理干净后过水,加入料酒,放入高压锅中压30分钟。

2. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入压好的肘子翻炒,放入蚝油,生抽,老抽上色。

3. 放入青红椒块翻炒,加入盐,鸡精,少许糖提鲜。

4. 肘子入味后倒入盘中。

5. 洋葱切丝铺在肘子上,锅中倒入适量油,下入花椒粒,八角,桂皮,草果,香叶炒香。浇在肘子上即可。

以上做法仅供您参考,具体操作请根据实际情况调整。