食堂家常菜谱大全
食堂家常菜谱大全包括:
青椒炒腊肉。食材:腊肉、青椒、蒜头。做法:腊肉用淘米水清洗干净,酱油,生抽,料酒,盐腌制15分钟。蒜头切碎,青椒去蒂洗净。锅底少许油,放入腊肉煸炒,表面煸炒出焦黄后,加入蒜头一起煸炒,出香味后盛出备用。锅底留油,放入青椒块翻炒,加入少许盐,倒入腊肉一起翻炒均匀。
西红柿炒蛋。食材:西红柿2个,鸡蛋2个,小葱适量。做法:鸡蛋打散,小葱切葱花,西红柿切块。锅热放油,倒入打散的鸡蛋液,翻炒至蛋液凝固。鸡蛋拨开一边,倒入西红柿翻煎至软出汁。出汁后和鸡蛋一起炒匀,放适量盐调味,最后撒上葱花即可。
芹菜香干。食材:香干6片,芹菜2根,红椒一个,蒜瓣两个。做法:芹菜香干洗净切段,红椒切丝,蒜瓣拍散备用。锅中烧开水,将香干放入焯水一分钟左右捞出备用。锅中倒入适量油,爆香蒜瓣。将主料倒入锅中翻炒,加适量盐、鸡精、生抽调味,最后放入红椒丝和芹菜段翻炒均匀即可出锅。
以上是部分食堂家常菜谱,还有其他的菜品如土豆丝、红烧肉、鱼香茄子等可供选择。具体的做法可能会根据不同的口味和烹饪器具略有差异,可以参考具体的烹饪方法。
以上内容仅供参考,建议到相关菜谱网站获取更全面和准确的信息。
食堂家常菜谱大全如下:
红烧排骨:需要排骨、姜、蒜、彩椒、油、盐、鸡精、酱油、料酒等材料。制作时需要先将排骨煮至七分熟,再加入酱油、料酒等调料翻炒即可。
鱼香肉丝:需要猪里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、蒜、油、耗油、生抽等材料。制作时需要将肉丝用淀粉和料酒腌制,同时将配菜切成丝,最后与肉丝一起翻炒,加入耗油、生抽等调料。
清炒西蓝花:需要西蓝花、蒜、葱、红辣椒、油、盐等材料。制作时需要先将西蓝花切成小块,用热水焯烫一下,再加入蒜末、葱末和红辣椒炒香,最后加入西蓝花和调料翻炒均匀。
番茄炒蛋:需要番茄、鸡蛋、葱、盐等材料。制作时需要将鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀;将番茄切成小块;最后将鸡蛋倒入锅中炒熟,加入番茄和调料翻炒均匀。
注意事项:
1. 食材要新鲜:食材的新鲜程度直接影响菜品的口感和卫生状况。
2. 调料要适量:调料的使用要适量,过多或过少都会影响菜品的质量。
3. 烹饪方法要正确:不同的菜品需要不同的烹饪方法和时间,要正确掌握。
4. 配菜搭配:同一道菜品中,不同食材的搭配要有序,既要注意颜色搭配,也要注意口感和营养的平衡。
5. 火候掌握:要根据食材的种类和特点,掌握正确的火候,以保证菜品的口感和质地。
6. 注意食品安全:在处理和烹饪食材时,要注意卫生和食品安全,避免食品过期或变质。
以上只是一些常见的食堂家常菜谱,具体的菜谱可以根据食堂的需求和客人口味进行调整。同时,也要注意营养的平衡和适量摄入的原则,保证食品的安全和健康。
以下是部分食堂家常菜谱及其相关信息:
1. 肉末茄子:这是一道非常下饭的菜,做法简单,先将茄子炒软后盛出,再下肉末和蒜末炒香,最后加入茄子和调料炒匀。
2. 酸辣土豆丝:这是一道非常家常的菜,做法简单,将土豆丝炒软后加入调料即可。
3. 鱼香肉丝:这是一道非常受欢迎的菜,味道鲜美,将猪肉丝炒香后加入调料和酸甜酱汁。
4. 宫保鸡丁:这是一道非常经典的菜,味道麻辣酸甜,口感丰富,将鸡胸肉炒至嫩熟后,加入花生米、辣椒等一起炒香。
5. 回锅肉:这道菜的味道鲜美,将猪肉煮熟后切成片,和配料一起炒香。
6. 西红柿炒鸡蛋:这是一道非常简单易做的菜,将西红柿和鸡蛋一起炒熟即可。
7. 白菜炖豆腐:将白菜和豆腐一起炖煮,加入调料即可。
8. 黄瓜蘸酱:将黄瓜切条状,搭配食堂自制的黄豆酱食用,清爽解腻。
此外,食堂还会根据季节和时令食材的不同推出不同的家常菜谱,如春笋炒肉、酸菜鱼等。同时,食堂也会根据员工的不同口味需求提供不同的选择,如辣菜和微辣菜的选择,以及是否含有猪肉或牛肉等不同肉类选项。
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