欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

千张肉的家常做法

2025-10-20 13:43:00生活常识
千张肉的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

千张肉的家常做法

以下是千张肉的家常做法:

主料:千张、五花肉

调料:盐、味精、酱油、料酒、糖、姜、蒜、青蒜

步骤:

1. 五花肉洗净切薄片,加入盐、酱油、料酒少许,腌制10分钟左右。

2. 千张切丝,用开水焯水,可以加少许盐和几滴油。

3. 姜蒜切丝,青蒜切段备用。

4. 锅中底油加热,下入姜蒜丝煸炒出香味,再放入五花肉煸炒一会,把油炒出来。

5. 加入酱油和料酒去腥,再加水没过五花肉。

6. 烧至汤汁浓稠时,加入适量盐、味精、糖调味。

7. 最后放入千张丝和青蒜段翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 五花肉要切薄一点,这样容易煸炒出香味。

2. 千张丝焯水是为了去除豆腥味,同时也让豆皮变软。

3. 最后的青蒜段放入后,不要翻炒太久,以免变软影响口感。

千张肉的家常做法注意事项如下:

食材准备:猪五花肉、千张、青蒜苗、生姜、小葱、黄酒、老抽、盐、白糖等。

准备工作:将五花肉清洗干净后,擦干水分,将五花肉切成薄薄的肉片。

烹饪过程:锅烧热,放入少量的油,将切好的姜片、小葱放入锅中煸炒出香味。加入五花肉片,煸炒至五花肉变色,加入黄酒继续翻炒。将煸炒出香味的五花肉和黄酒一起倒入砂锅中。加入千张,老抽上色,加盐调味,加入少量的水,放入砂锅加盖小火慢炖20分钟左右。最后放入青蒜苗,加一点白糖翻炒出香味,即可出锅。

注意事项:烹饪过程中注意火候的掌握,以保证食材的口感和色泽。

此外,在食用时,建议搭配蔬菜和米饭一起食用,以控制总热量。

千张肉的家常做法相关介绍如下:

所需材料。猪肉适量、千张适量、小葱适量、生姜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、五香粉适量、油适量。

做法步骤。猪肉洗净,切成薄片。千张切丝,放入盐水中焯水,捞出沥干水分。锅内放油,放入肉片,煎至两面金黄,出香味后加入葱姜炒香。倒入生抽、老抽,加热水没过肉片,加入盐、糖、料酒、五香粉,煮开后关火。将肉片和汤汁一起倒入千张盘中,放入蒸锅,大火蒸30分钟左右。出锅后撒上葱花,淋上少许熟油即可食用。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。