身上有鸡皮疙瘩痒

身上有鸡皮疙瘩并且感到痒，可以通过以下方法解决：

保持皮肤清洁。定期洗澡，避免油脂、汗液等堆积，有助于预防细菌滋生，改善瘙痒。

做好皮肤护理。使用温和的洗护用品，避免过度清洁，保持皮肤水油平衡。

调整饮食。多喝水，补充身体所需的水分，避免体内干燥，加重瘙痒症状。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，防止瘙痒症状加重。

使用止痒药物。局部使用炉甘石洗剂等药物，缓解瘙痒症状。

药物治疗。在医生指导下，外用或者口服抗过敏药物，如氯雷他定等，可有效抑制过敏反应，缓解瘙痒症状。

如果上述方法无效或症状加重，建议及时就医，以获得更全面的治疗。

身上有鸡皮疙瘩并且痒可能是皮肤过敏或皮炎，应注意以下几点：

保持皮肤清洁。注意个人卫生，定期洗澡更衣，避免粉尘、花粉等致敏物质的接触。

避免搔抓。搔抓可能会导致皮疹破损，增加感染的风险，也可能会加重瘙痒。

合理饮食。避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，多吃新鲜的蔬菜水果。

使用合适的保湿霜。保湿霜可以保持皮肤湿润，有助于缓解瘙痒。

就医。如果症状持续不减或者加重，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

避免过度清洗。频繁洗澡可能会破坏皮肤的天然油脂，不利于恢复。

避免滥用药物。不要自行使用药物，尤其是激素类药物，可能会加重病情。

以上建议仅供参考，如果症状严重或持续，请务必咨询专业医生并积极治疗。

身上有鸡皮疙瘩并且痒可能是由以下原因引起的：

1. 皮肤过敏：可能由于接触粉尘、毛发、花粉等物质，刺激皮肤引发过敏反应，导致鸡皮疙瘩和瘙痒。

2. 皮炎：可能是由各种皮肤炎症、感染等引起，表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛等，从而产生鸡皮疙瘩和瘙痒。

3. 毛囊炎：可能是由毛囊堵塞、细菌感染等因素引起，表现为丘疹、鸡皮疙瘩等症状，同时伴有瘙痒、疼痛等症状。

4. 湿疹：可能与免疫异常、过敏、环境等因素有关，皮肤上可能会出现丘疹、丘疱疹等症状，可能表现为鸡皮疙瘩和瘙痒。

如果这种情况持续存在，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助，以确定具体原因并进行治疗。