欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常炖鱼汤的做法

2025-10-21 08:55:00生活常识
家常炖鱼汤的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常炖鱼汤的做法

家常炖鱼汤的做法如下:

食材:鲤鱼、姜、蒜、葱、盐、胡椒粉、鸡精、蘑菇粉、香菜;

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、洗净备用。

2. 葱姜蒜切沫,放入碗中备用。

3. 锅中加水,将鱼放入,水开后撇去浮沫。

4. 将鱼捞出,汤倒出备用。

5. 锅中加底油烧热,加入葱姜蒜煸炒出香味。

6. 将鱼放入锅内,加入清水(以淹过鱼为宜),大火烧开。

7. 加入适量的鸡精、蘑菇粉(蘑菇精)、少许盐调味。

8. 再次开锅后,改为小火炖15分钟,加入胡椒粉。

9. 出锅前加香菜提味即可。

这样就可以做出美味的炖鱼汤啦,可以根据口味和需求适当调整做法。

家常炖鱼汤的做法可以参考如下:

1. 将鱼处理干净,尤其是鱼肚里的黑膜,一定要清洗干净,这个很腥,影响口感。

2. 热锅凉油,油不需要多,能把锅底润透就行。放入处理好的鱼,中火慢煎,能不翻面尽量不翻面,把鱼皮煎到焦黄,有鱼油的可以淋一点鱼皮。

3. 煎好的鱼不用翻面盖上锅盖焖3分钟,再打开锅盖煎另一面。这样煎鱼鱼皮不粘锅不破,而且颜色非常漂亮。

4. 加入姜片和红辣椒圈,一勺盐适量鸡精,加清水。清水要一次加够,中间不要打开锅盖。

5. 大火烧开之后用勺子舀汤出来喝,如果味道合适,不需要加盐和鸡精。汤变白之后,加适量生抽和香菜就可以享用了。

炖鱼汤注意事项:

1. 炖鱼之前可以先将鱼煎一下,这样炖出来的鱼汤更香浓。

2. 鱼下锅时不要急着翻动,先不要翻动,待鱼汤完全凝固再翻面,否则容易碎。

3. 加水的时候不要加冷水,一定要加热水。这是因为鱼肉和冷水一起加热,鱼肉会迅速收缩,这不仅影响鱼的鲜味,也会导致营养的流失。

4. 喝汤时可以配以适量的调料,如盐、鸡精、生抽等。

5. 炖鱼汤最好选择新鲜鱼,不要选择太大的鱼,因为太大的鱼不容易入味,而且炖的时间要掌握好。

6. 如果不喜欢吃姜的朋友也可以适量放一些葱和香菜来提味。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

家常炖鱼汤的做法相关信息如下:

1. 准备食材:鲤鱼、姜、蒜、葱、盐、味精、胡椒粉、色拉油。

2. 将鱼处理干净,去鳞、去内脏、斜刀切成薄片,放入碗中,加少许盐、胡椒粉、料酒、生抽,腌制20分钟。

3. 锅内倒油烧热,下入葱段、姜片爆香,然后倒入适量清水。

4. 水开后放入鱼片,大火煮10分钟,加盐、鸡精、味精调味。

5. 放入蒜末,煮3分钟即可出锅。

6. 在汤中撒上葱花,增加美感与香味。

请注意,炖鱼时一定要将鱼煎至两面金黄再炖,这样做出来的鱼肉口感才好。另外,可以根据自己的口味和需求调整做法,适当增加或减少调味料的使用。