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家常好汤138道

2025-12-01 13:48:00生活常识
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家常好汤138道

家常好汤138道做法如下:

香菇鸡翅汤:将香菇泡软、洗净,鸡翅入锅煮烂后捞出,再放入油锅中炸至金黄,回软后放入砂锅中,调入酱油、生姜、红枣、葱、八角、冰糖,加水漫过鸡翅,煮约30分钟即可。

苦瓜排骨汤:排骨洗净,切段后冷水下锅,煮尽血水后捞出,砂锅中水烧开,下排骨和姜片炖熟,再倒入苦瓜,调入盐和鸡精即可。

莲藕排骨汤:猪骨洗净绰水,放入砂锅中注入清水,滴几滴白醋,大火烧开后撇去浮沫,小火慢炖40分钟,藕切块加入锅中继续炖10分钟即可。

三鲜汤:锅中倒油烧热,下入葱花炒香,倒入适量清水,加盐调味,下入豆腐片,煮至豆腐片变软,加鸡精调味。

西红柿鸡蛋汤:锅中放油烧热,下入葱花炒香,倒入西红柿块,加盐炒软,倒入适量清水,待水烧开淋入打好的鸡蛋液,加香油、胡椒粉调味即可。

小白菜粉丝汤:锅中放油烧热,下入葱花炒香,倒入适量清水煮开,加入小白菜、粉丝、盐、味精、胡椒粉炖煮2分钟即可。

以上只是家常好汤的一部分,您也可以根据个人口味和当地食材选择其他汤品进行制作。

制作家常好汤的注意事项有以下几点:

1. 原料选择:要选用鲜活原料,如动物性原料包括各种动物鲜内脏、鲜嫩蔬菜等,以防止菜肴汤色混浊,或产生异味。尽量少用补水和含脂肪较多的原料,如冬瓜、萝卜、肥猪肉等。

2. 加工整理:要注意血污、脏物、筋皮,尤其是家畜、家禽的归刀要适当,不宜切得过小,否则易造成成汤浑浊,营养成分流失。

3. 调料投放:一般调料应在汤烹制前投放,如花椒、大料、桂皮、丁香、姜、蒜等。某些菜肴原料比较脏或较韧,需要用料酒、姜等先码味除异。盐应当晚放入,以防止汤汁太浓或过淡。

4. 火候掌握:火候宜大,但大中需变。炖汤一般应大火烧开,再用文火炖制(肉禽类需撇去浮沫)。这样可避免长时间熬煮使汤水色泽混浊,香味不足。

5. 保持适宜的温度:汤的温度以30~40℃为最适宜,此时,味物质被充分释放和扩散,容易被消化吸收。

6. 保持清洁:注意清洁卫生,特别是用肉禽类煲汤,更应注意清洁,以防细菌污染,引起食物中毒。

7. 喝汤时间:最好不要饭前空腹时喝,应在饭前或饭中适量喝汤。

8. 喝汤速度:不宜过快,应细细品味。

以上就是制作家常好汤的一些注意事项,遵循这些步骤可以制作出口感鲜美、营养丰富的汤品。

家常好汤138道的相关信息有:

主要食材。这138道家常好汤主要涉及各种食材,包括鸡肉、鸭肉、鸽子、猪肉、牛肉、蘑菇、豆腐、木耳、红枣等。

制作步骤。每道汤都有详细的制作步骤,包括所需的食材,烹饪方法,烹饪时间等。

营养价值。这些家常好汤营养价值丰富,能为人体提供丰富的营养物质,增强人体免疫力。

烹饪技巧。这些家常好汤的制作技巧简单易学,即使是烹饪新手也能轻松掌握。

适合人群。这些汤品适合不同的人群,如儿童、老人、孕妇等。

如果需要获取特定家常好汤138道的更多信息,可以提供具体的汤名。