欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

红薯扣肉的家常做法

2026-03-17 17:04:00生活常识
红薯扣肉的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

红薯扣肉的家常做法

红薯扣肉的家常做法步骤如下:

1. 准备一块五花肉、一个红薯,将五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段,大火煮开后转中火煮约20分钟,煮到筷子能轻松插入即可。

2. 将红薯切成大小均匀的块状。

3. 捞出煮好的五花肉,用牙签在肉皮上插些小洞,这样一会儿好扎不容易烫到手,也更容易入味。

4. 锅中倒入适量食用油,放入五花肉,待锅铲上的五花肉肉皮朝下,煎至肉皮表面焦黄,煎出香味。

5. 将五花肉煎好后,翻面,将另一面也煎至焦黄。

6. 加入适量生抽、料酒、老抽、冰糖翻炒均匀,使五花肉表面都裹上一层汤汁。

7. 加入红薯块、桂皮、香叶、八角、干辣椒、葱段、姜片、适量清水,盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约30分钟,煮到红薯能用筷子轻松插入即可。

8. 将煮好的五花肉和汤汁一起装入碗中,用勺子将五花肉压紧,上面放上红薯块。

9. 用锡纸包住碗口,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。

10. 取出扣碗,将碗倒扣在盘中,红薯扣肉就做好了。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的红薯扣肉了。

红薯扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500g、红薯3个、八角2颗、姜片5片、料酒适量、老抽少许、盐适量、糖适量、辣椒2个

注意事项:

1. 五花肉要选三层肉,也叫五花三层,这种肉做扣肉再合适不过。

2. 煮肉时要用大火,这样容易煮烂,并且肉没有腥味。

3. 煮到用筷子能穿透即可,不可过烂,影响美观。

4. 加入少许老抽,肉皮容易上色,这样做出来的扣肉色泽红亮。

5. 炒糖色要用小火慢炒,以免炒糊。

6. 加入辣椒可使扣肉口感更丰富,有辣味。不喜欢可换成葱花。

具体步骤:

1. 五花肉洗净,冷水下锅,放入料酒姜片煮开,撇去浮沫。

2. 将五花肉捞出,用牙签在五花肉上扎些小孔。

3. 红薯削皮后切成大小差不多的块。

4. 将五花肉切成大小差不多的块,用厨房纸吸去水分。

5. 将锅烧热,放入五花肉块煎至肉皮有焦黄的感觉。

6. 倒入老抽上色,翻炒均匀。

7. 加入没过五花肉的开水,放入八角、姜片和适量的盐调味。

8. 大火烧开后转小火炖煮30分钟左右。

9. 捞出五花肉放在碗中,肉皮朝下,红薯放在上面。

10. 将剩下的汤汁浇在红薯上。

11. 将碗放入蒸锅中大火蒸60分钟左右即可。

请注意,在烹饪过程中,火候需要灵活掌握,根据自家锅和食材的情况进行调整,以获得最佳的口感和效果。

红薯扣肉的家常做法的相关信息有:

1. 食材:五花肉、红薯、老抽、生抽、料酒、红糖、生抽、生姜、八角、桂皮和香叶。

2. 做法:煮一锅水,放入五花肉,加入姜片和料酒,水开后煮5分钟,捞出五花肉用冷水冲洗干净。在高压锅中放入五花肉,倒入老抽、生抽、红糖、八角、桂皮和香叶,倒入一些水,盖上高压锅盖,大火烧开,小火炖30分钟。将红薯去皮,切成块,放入锅中翻炒,加入少许生抽,翻炒均匀后盛出备用。高压锅的五花肉压制好后,将五花肉和汤汁一起倒入碗中,摆放上红薯块,放入蒸锅中蒸熟,取出倒扣在盘中即可。

以上做法供您参考,可以根据自己的口味来调整做法。