干橄榄菜的家常做法
干橄榄菜的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

以下是干橄榄菜的家常做法:
食材:干橄榄菜、蒜头、辣椒、糖、耗油、生抽
步骤如下:
1. 干橄榄菜洗净控干水。
2. 蒜头和辣椒切碎。
3. 锅中加适量油,下蒜头和辣椒炒出香味。
4. 加入橄榄菜翻炒。
5. 加入少许糖调味,不喜欢甜味的可以不加。
6. 耗油根据个人口味决定是否要加入,生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
这样,一道家常版的干橄榄菜就做好了,希望对您有所帮助。
干橄榄菜的家常做法如下:
食材:干橄榄菜、猪肉末、蒜末、红椒末、酱油、盐、料酒、白糖等。
步骤:
1. 锅中放入适量水,放入肉末,焯掉血水,捞出沥干备用。
2. 锅中倒入适量油,放入蒜末煸炒出香味。
3. 放入干橄榄菜翻炒均匀。
4. 放入肉末翻炒均匀。
5. 加入酱油上色,盐,料酒调味,白糖提鲜,翻炒均匀。
6. 加入红椒末翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 橄榄菜是咸的,在烹饪过程中如果盐放适量即可。
2. 猪肉末焯水可以去除血水,使肉质更加鲜嫩。
希望上述信息对您有所帮助。
以下是干橄榄菜的家常做法的相关信息:
材料:
橄榄菜、空心菜、大蒜、红椒、油、盐。
步骤:
1. 空心的嫩叶子部分,比较嫩,容易熟,所以先下锅炒。
2. 放入大蒜提味,空心菜炒的差不多时放入红椒。
3. 放入橄榄菜,继续翻炒,看红椒和大蒜的颜色变深,即可出锅。
小贴士:
1. 橄榄菜本身是咸的,所以放少许盐时请小心。
2. 橄榄菜本身比较有水分,喜欢口感更干爽的可以多炒会儿。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整。
很赞哦 ()
- 上一篇: 干发鲍鱼的家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了